How to Keep Healthy

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  生日:1997年4月9日
  爱好:阅读、爬山
  座右铭:成功是以努力的汗水勾勒成的!
  就读学校:江西省南康市第五中学
  指导老师:蓝师敏
  How to Keep Healthy
  Dear Michael,
  I’m sorry to hear that you are very worried about your health. In order to stay healthy, I think we need some common knowledge.
  First of all, I think we must have healthy food and drink. It’s the most important thing to be healthy. You have to eat a balanced diet. You shouldn’t eat too much junk food. It’s bad for your health and it makes you get fatter. And I think you should eat more vegetables and fruits. To get healthier, you should relax yourself, like listening to music and getting enough sleep. On the other hand, you should do more sports. I hope that you will be healthier soon.
  Li Hua
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