【摘 要】
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为进一步加强跆拳道的专业化训练,本文对跆拳道后横踢不同击打距离动作特征展开深入研究.通过分析跆拳道运动的特点,发现在后横踢不同击打距离中,运动员身体呈现角度不同,且
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为进一步加强跆拳道的专业化训练,本文对跆拳道后横踢不同击打距离动作特征展开深入研究.通过分析跆拳道运动的特点,发现在后横踢不同击打距离中,运动员身体呈现角度不同,且运动员躯干旋转角度的变化与运动员身体呈现一定的规律性变化,这种变化规律与运动员脚踝发力具有密切联系.同时,后横踢不同击打距离改变了运动员蹬地速度峰值,采用测试人体在X、Y、Z三条轴线上蹬地力量与速度峰值的方式,明确后横踢不同击打距离下蹬地速度峰值的具体特征.在此基础上,根据分析过程,对跆拳道运动训练中战术训练与击打速度训练提出几点建议,期望能够推动跆拳道技术的发展.
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