【摘 要】
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本案例是关于大学生学业拖延案例.本案例中来访者的拖延问题主要是在认知上存在错误的核心信念“我无能,我很笨”,再加上缺乏必要的指导和学习方法,来访者表现为自卑、情绪低
【机 构】
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山西师范大学 教育科学学院 山西临汾 041000山西省儿童医院 山西太原 030000;
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本案例是关于大学生学业拖延案例.本案例中来访者的拖延问题主要是在认知上存在错误的核心信念“我无能,我很笨”,再加上缺乏必要的指导和学习方法,来访者表现为自卑、情绪低落、焦虑、拖延、学习效率下降等.咨询师使用认知行为疗法,帮助来访者进行认知重建,通过6次咨询,来访者变得自信、平和,能够坚持专心学习.
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