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运动处方: 适度而有趣的运动可使女性身心处于舒畅、和谐和愉快之中,因而可以转移不愉快的压力源。当女性以较舒畅和愉快的心情再度面临压力时,就会有一种比较超越的态度而感受到较低的自觉压力。
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【摘 要】
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运动处方: 适度而有趣的运动可使女性身心处于舒畅、和谐和愉快之中,因而可以转移不愉快的压力源。当女性以较舒畅和愉快的心情再度面临压力时,就会有一种比较超越的态度而感
【出 处】
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时代风采
【发表日期】
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2003年23期
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