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<正>菠菜营养丰富,其成分不仅有维生素A、C、B族,还有矿物钙、磷、铁及胡萝卜素、叶酸、叶绿素、纤维质等,被营养学家赞誉为"维生素的宝库"。
营养推荐·菠菜
【摘 要】
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<正>菠菜营养丰富,其成分不仅有维生素A、C、B族,还有矿物钙、磷、铁及胡萝卜素、叶酸、叶绿素、纤维质等,被营养学家赞誉为"维生素的宝库"。
【出 处】
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家庭生活指南
【发表日期】
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2006年08期
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