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江苏省将坐位体前屈作为体育高考必考项目之一,众多的考生也进行了坐位体前屈的训练,但是并没有考出好的成绩、在校训练时经常拉伤韧带、训练了一段时间但并没有什么长进.这是为什么呢?这是因为他们可能没有遵从以下训练要求:
坐位体前屈训练要关注的几个要求
【摘 要】
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江苏省将坐位体前屈作为体育高考必考项目之一,众多的考生也进行了坐位体前屈的训练,但是并没有考出好的成绩、在校训练时经常拉伤韧带、训练了一段时间但并没有什么长进.这
【机 构】
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江苏省邳州市宿羊山高级中学,江苏徐州
【出 处】
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剑南文学
【发表日期】
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2010年6期
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