【摘 要】
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在所有的体育运动项目中,体能训练属于不可或缺的基础与核心.体能训练可以有效提升体育运动员的身体素质,让运动员在运动过程中能够更好地发挥自己的能力与水平.小学生运动员
【机 构】
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江苏省扬州市广陵区安林路汶河小学东区校,江苏 扬州
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在所有的体育运动项目中,体能训练属于不可或缺的基础与核心.体能训练可以有效提升体育运动员的身体素质,让运动员在运动过程中能够更好地发挥自己的能力与水平.小学生运动员更应该重视体能训练,因为小学生的身体处在发育期,如果不经过专业和系统的训练,他们的身体素质很难满足体育比赛项目的要求.为了切实提升小学生运动员的身体素质,为他们以后参加体育比赛打好基础,小学体育教练一定要充分重视对小学生运动员的体能训练,选择适合小学生的训练方法.针对如何开展小学生运动员的体能训练进行分析与研究.
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