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大课间体育活动是在课间操基础上发展起来的一种新的组织形式。不但对学生紧张的学习起到调剂作用，而且对促进学生身心健康有明显的实效。活动时间一般多则40分钟，少则25分钟，平均达到每天30分钟。大课间体育活动打破了传统的课问操活动形式，开辟舞蹈、健美操、武术、游戏等多种活动形式，让全体学生在自编自练自创中得到全面发展，不仅是学校体育活动的一种重要形式，更是学校教育一道亮丽的风景线。