【摘 要】
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少儿田径基础训练是田径后备人才培养过程中至关重要的环节.做好基础训练工作不但有助于促进少儿田径运动员身心各方面素质的健康发展,同时还能够为少儿田径运动员的未来发展
【机 构】
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山西省运城市盐湖区少年儿童业余体校
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少儿田径基础训练是田径后备人才培养过程中至关重要的环节.做好基础训练工作不但有助于促进少儿田径运动员身心各方面素质的健康发展,同时还能够为少儿田径运动员的未来发展打下良好的体能基础和技能基础,为其后续在田径运动生涯中取得优异的成绩、攀登竞技高峰提供保障.因此,本文就针对少儿田径基础训练的重要性及实施策略进行了研究.文章首先阐述了少儿田径基础训练的重要性,然后又从身体素质训练、基本技术训练、心理素质训练三个方面入手,结合自身的少儿田径运动训练经验,提出了实施少儿田径基础训练的具体策略,以期能够为少儿田径基础
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