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养生,有时候不是什么大智慧,而是生活中的小细节。最普通的食物,若能坚持吃,效果也不同凡响。每天坚持吃3个核桃、4个桂圆、5颗红枣就对身体大有裨益。
每天吃够“三四五”
【摘 要】
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养生,有时候不是什么大智慧,而是生活中的小细节。最普通的食物,若能坚持吃,效果也不同凡响。每天坚持吃3个核桃、4个桂圆、5颗红枣就对身体大有裨益。
【出 处】
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晚报文萃
【发表日期】
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2010年17期
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