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[摘 要：近年来高校毕业生的数量剧增，人才市场接近饱和状态，大学就业难的问题成为高等院校、毕业应届生以及社会大众关注的重要问题。大学新生中普遍存在对职业规划迷茫和目标不明确等问题，普遍认为职业生涯规划教育对于初入大学的自己来说时间过早，对于未来的就业还为时甚早。本文主要从认识职业生涯规划及职业生涯规划的意义出发，让学生认识到生涯规划的意义，提供职业生涯规划教育的方法。
关键词：大学新生；职业生涯规划；意义与方法]
一、职业生涯规划的概念
职业生涯规划（career planning）简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。
二、大学新生开展职业生涯规划教育的意义
1.评估个人目标和现状的差距，制定奋斗策略，实现既定目标
职业生涯规划可以帮助学生更加充分了解自己，对自己的能力、兴趣和爱好等内容，形成一套切实可行的评价机制，并在此基础上，有意识的去了解可靠就业信息，进而也才能更合理且科学的进行职业选择，有了职业规划就有了奋斗方向，可以在激烈的竞争中走出一条属于自己的路，因此，提高大学生职业生涯规划重要性的认识，做好新生的生涯规划启蒙工作，有着重要意义。针对现今大学新生职业生涯规划现状，高校着手开展教育服务，旨在帮助新生从入学开始评估个人目标和现状的差距，树立明确的职业目标和学习规划部分，制定奋斗策略，以实现既定目标，对大学生四年的成长成才及就业选择有着重要意义。
2.准确定位职业发展方向，发现自己的职业机遇，增强竞争力
大部分新生对职业生涯规划教育不太了解，不清楚职业生涯规划的概念及其重要性。大学第一年是人生的关键时期，也是大学生走向社会、学会学习的关键时期，将职业生涯教育有机地融合其中，将影响他们大学四年甚至未来走向社会后的学习和生活质量；大学生应该根据自己的兴趣和特长制定合理的职业生涯规划，从入学开始树立正确的思想观念，大学的学习状态也会由被动变为主动，并努力去实现自己所定下的职业目标，养成良好的学习习惯和行为习惯；同时接受职业生涯规划教育，学生的各项能力将会得到有效的提高，提升综合实力，增强个人竞争力。
三、大学新生开展职业生涯规划教育的方法
1.将职业生涯规划教育纳入新生入学教育
很多新生对于职业生涯规划教育的热情和积极性偏低，就业压力相对于大学新生来说，感受不是很强烈，他们认为就业和自身还有一段时间，对于职业生涯规划教育课程也存在抵触心理。应增强新生就业意识，将职业生涯规划教育纳入新生入学教育，从入学开始开展职业生涯规划教育，大一开始接触一些优质的企业，工作需要什么，我就更认真的补充什么，使学生的学习更有目的性，从低年级开始积累经验和技能，打破常规思路，转变就业观念，就業不是毕业生的事，对自己进行正确评估，尽早了解专业的就业前景，做好职业规划，为就业做准备。
2.针对性开展职业生涯规划教育
根据大学新生的兴趣爱好及特长进行规划，以学生为中心进行教育培养，开展有计划、有目的职业生涯教育。新生刚入校时给予职业规划的启蒙，令学生形成职业规划的概念和意识，并根据学习阶段和职业生涯规划的重点，有侧重实施分阶段，后期组织职业规划大赛、职业体验项目等课外活动，充分发挥就业实践活动的带动作用，进一步提高就业指导的覆盖面和实效性，调动学生积极性，有针对性的开展职业生涯教育。积极培养大学新生职业生涯规划能力，使学生了解本专业的发展方向和就业前景，引导学生根据社会发展需要有针对性地培养自己的能力，做好正确的自我认知。
3.全程化开展职业生涯规划教育
大学生职业生涯规划教育，应该是一个贯穿大学生活的系统工程，不同年级的学生，对自我、专业、职业的认知都存在差异，因此需要区分不同的年级进行规划。新生做好启蒙教育，引导大学生明确自己的目标追求，正确认识自我，结合自身的性格、专业、兴趣、特长、技能等确定发展方向，做好大学阶段职业发展计划并实施；二年级要继续关注学生成长，给予一定的专业培养，让学生在专业学习中明确职业目标，三年级重在实践，在学习之余参与一些职业活动，让学生在实践中明确职业选择方向，四年级深入开展个性化辅导与咨询，帮助毕业生合理确立职业目标，及时疏导毕业生求职过程中的焦虑、依赖等心理问题，增强其应对竞争及挫折的抗压能力。并把其职业生涯规划的记录在档，通过定期指导和督促，帮助大学生一步一步完成阶段性目标，从而顺利地完成整个职业生涯规划。
职业生涯规划是每个学生进入大学都必须要思考的一个问题，它不仅是个人事业取得成功的重要组成部分，而且也是实现职业目标和成功的关键一步，需要同学们树立正确的就业观，不断提高自己的综合素质，从入校开始做好职业生涯规划，积极参加社会实践，找到自己理想的位置。
参考文献
[1]陈红吉.关于高校大学生职业生涯规划的研究[J].教育教学，2017，10.
[2]张莹.如何进行职业生涯规划与管理[M].北京：北京大学出版社，2004.
[3]韩正.高校毕业生就业问题研究[J].就业与创业，2011，（10）：25-26.
[4]曾美英，窦秀明编著.大学生职业生涯规划与辅导[M].北京：北京航空航天大学出版社，2008.
关键词：大学新生；职业生涯规划；意义与方法]
一、职业生涯规划的概念
职业生涯规划（career planning）简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。
二、大学新生开展职业生涯规划教育的意义
1.评估个人目标和现状的差距，制定奋斗策略，实现既定目标
职业生涯规划可以帮助学生更加充分了解自己，对自己的能力、兴趣和爱好等内容，形成一套切实可行的评价机制，并在此基础上，有意识的去了解可靠就业信息，进而也才能更合理且科学的进行职业选择，有了职业规划就有了奋斗方向，可以在激烈的竞争中走出一条属于自己的路，因此，提高大学生职业生涯规划重要性的认识，做好新生的生涯规划启蒙工作，有着重要意义。针对现今大学新生职业生涯规划现状，高校着手开展教育服务，旨在帮助新生从入学开始评估个人目标和现状的差距，树立明确的职业目标和学习规划部分，制定奋斗策略，以实现既定目标，对大学生四年的成长成才及就业选择有着重要意义。
2.准确定位职业发展方向，发现自己的职业机遇，增强竞争力
大部分新生对职业生涯规划教育不太了解，不清楚职业生涯规划的概念及其重要性。大学第一年是人生的关键时期，也是大学生走向社会、学会学习的关键时期，将职业生涯教育有机地融合其中，将影响他们大学四年甚至未来走向社会后的学习和生活质量；大学生应该根据自己的兴趣和特长制定合理的职业生涯规划，从入学开始树立正确的思想观念，大学的学习状态也会由被动变为主动，并努力去实现自己所定下的职业目标，养成良好的学习习惯和行为习惯；同时接受职业生涯规划教育，学生的各项能力将会得到有效的提高，提升综合实力，增强个人竞争力。
三、大学新生开展职业生涯规划教育的方法
1.将职业生涯规划教育纳入新生入学教育
很多新生对于职业生涯规划教育的热情和积极性偏低，就业压力相对于大学新生来说，感受不是很强烈，他们认为就业和自身还有一段时间，对于职业生涯规划教育课程也存在抵触心理。应增强新生就业意识，将职业生涯规划教育纳入新生入学教育，从入学开始开展职业生涯规划教育，大一开始接触一些优质的企业，工作需要什么，我就更认真的补充什么，使学生的学习更有目的性，从低年级开始积累经验和技能，打破常规思路，转变就业观念，就業不是毕业生的事，对自己进行正确评估，尽早了解专业的就业前景，做好职业规划，为就业做准备。
2.针对性开展职业生涯规划教育
根据大学新生的兴趣爱好及特长进行规划，以学生为中心进行教育培养，开展有计划、有目的职业生涯教育。新生刚入校时给予职业规划的启蒙，令学生形成职业规划的概念和意识，并根据学习阶段和职业生涯规划的重点，有侧重实施分阶段，后期组织职业规划大赛、职业体验项目等课外活动，充分发挥就业实践活动的带动作用，进一步提高就业指导的覆盖面和实效性，调动学生积极性，有针对性的开展职业生涯教育。积极培养大学新生职业生涯规划能力，使学生了解本专业的发展方向和就业前景，引导学生根据社会发展需要有针对性地培养自己的能力，做好正确的自我认知。
3.全程化开展职业生涯规划教育
大学生职业生涯规划教育，应该是一个贯穿大学生活的系统工程，不同年级的学生，对自我、专业、职业的认知都存在差异，因此需要区分不同的年级进行规划。新生做好启蒙教育，引导大学生明确自己的目标追求，正确认识自我，结合自身的性格、专业、兴趣、特长、技能等确定发展方向，做好大学阶段职业发展计划并实施；二年级要继续关注学生成长，给予一定的专业培养，让学生在专业学习中明确职业目标，三年级重在实践，在学习之余参与一些职业活动，让学生在实践中明确职业选择方向，四年级深入开展个性化辅导与咨询，帮助毕业生合理确立职业目标，及时疏导毕业生求职过程中的焦虑、依赖等心理问题，增强其应对竞争及挫折的抗压能力。并把其职业生涯规划的记录在档，通过定期指导和督促，帮助大学生一步一步完成阶段性目标，从而顺利地完成整个职业生涯规划。
职业生涯规划是每个学生进入大学都必须要思考的一个问题，它不仅是个人事业取得成功的重要组成部分，而且也是实现职业目标和成功的关键一步，需要同学们树立正确的就业观，不断提高自己的综合素质，从入校开始做好职业生涯规划，积极参加社会实践，找到自己理想的位置。
参考文献
[1]陈红吉.关于高校大学生职业生涯规划的研究[J].教育教学，2017，10.
[2]张莹.如何进行职业生涯规划与管理[M].北京：北京大学出版社，2004.
[3]韩正.高校毕业生就业问题研究[J].就业与创业，2011，（10）：25-26.
[4]曾美英，窦秀明编著.大学生职业生涯规划与辅导[M].北京：北京航空航天大学出版社，2008.