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正如本期作品专题中大家所见到的那些照片，大多数影友都在日常生活中拍摄肖像，背景可能是公园、操场、家里的一堵墙，照片中的她或他会是家人和朋友。其实日常生活中就能拍出最棒的肖像作品，那么，我们开始吧。
『使用什么焦段的镜头？』
拍摄谁，那是你的问题，我们共同面临的问题，是使用什么镜头，教科书上会告诉你：请使用85mm镜头拍摄肖像作品。其实85mm镜头视角比较窄，若使用大光圈，则景深很浅，环境都被虚化了，所以更适合人物特写的拍摄，不是特别适合拍摄环境肖像。
『推荐焦段：变形少、视角宽的35-50mm』
35mm、40mm、50mm这三个焦段的镜头光学变形少，视角范围又比较大，很适合用来拍摄环境肖像照片。当你身处相对狭小的室内环境时，35mm镜头比较合适，当身处室外时，50mm镜头的视角会比较合适。与35mm和50mm镜头的相比，40mm的视觉感受则更平易，可近可远，更不容易让人注意到镜头所带来的光学感受，更注意画面所表现的人物和景物。
『例外的焦段：广角和长焦小心用』
其实比35mm视角更广的广角镜头和比50mm甚至85mm更长的长焦镜头，也都可以用来拍摄日常状态的人物，在表现一些夸张或细腻的人物性格和空间环境的时候，我们也有可能用到。使用更广的广角镜头，要注意人物尽量放在画面中央，这样人物才不会变形。
『为什么微距镜头不太适合肖像的拍摄』
微距镜头成像素质好，解析度高，成像非常锐利，这对肖像作品来说反而可能不是最合适的，因为你可能会清楚地看到人物面部的每一条皱纹，这可能不是那么美好，也不符合我们对人物的观察；另外，微距镜头对焦行程较普通镜头长，所以对焦速度会相对较慢，如果是手动对焦，则更麻烦。
『环境中的人』
既然要拍的不是标准照，那么我们生活中的日常状态则是更重要的了，如何选择环境？如何控制人和环境的关系？怎样在各种环境中表现人物？
\人与画面的比例：特写出性格，远景出气氛\
人物与画面的比例，其实也就相当于影视摄影中的景别概念，是人物占据画面大部分的特写镜头，还是人物只是占据画面一角的远景镜头？在室内拍摄，一般来说你能拍摄人物全身画面，已属不易，可能拍摄半身甚至更“紧”的画面会更容易。室外则更容易纳入更多环境，让人物比例小一些。要注意的是，人物比例越大，人物本身的性格越突出；环境所占比例越大，则环境、气氛、情绪的比例越大，照片显得抒情。
\环境的选择：环境是人物性格的体现\
环境并不仅仅是一个空间，它是人物身份和性格的体现，教室中的教师、厨房中的母亲、球场上的孩子??这些都是能体现人物身份的环境。其实拍摄我们身边的家人和朋友，可能不用专门去一个典型环境，在生活中会很容易找到更自然的环境：公车上、楼道中、浴缸里??这可能会比上述环境更有意思，也更亲切自然。
\前景和背景的选择和控制：景次丰富画面好看\
环境并不一定都在人物身后，很可能前景是环境中的物体，背景中也是，人物则夹在中间。实际上这样的照片，景次比较丰富，反而视觉信息更丰富，不过这就要对前景和背景进行选择。例如在图书馆中拍摄，可以透过前景书架上的书籍去拍摄后面的一张面孔，也可以透过窗户去拍摄窗内或窗外的人。当然，环境信息多了，还需要控制好。
Tipes：并非光圈越大越好』
专业镜头一般都拥有较大的恒定光圈，大光圈镜头也总是更贵。当你使用最大光圈，且拍摄距离比较近的时候，很可能景深只有几厘米的范围，更容易失焦。而且并非所有的人像摄影作品都要让前景背景虚化掉，环境中的人像更自然。
『画幅的选择』
不管你使用传统相机或胶片拍摄，还是使用数码相机拍摄，都可以选择多种画幅比例：方画幅、4∶3画幅、3∶2画幅、16∶9画幅??不同的画幅比例，如何进行选择？
\方画幅拍摄安静的人物肖像\
方画幅被认为是非常适合拍摄肖像的，它拍摄的环境人物肖像显得稳定而安静，因此也比较少有叙事性因素，更让人关注环境中的人，而非发生了什么事情。使用方画幅拍摄时，一般采取较平直的构图方式，单人双人的照片比较合适，多人的照片则容易显得画面两端空间局促。在拍摄单人肖像时，比较奇特的构图，例如把人物放在画面边沿，也会出现比较独特的效果，也许更能凸显人物性格。
\长方形：表现动态的人物\
4∶3、3∶2、16∶9??这些都是长方形画幅，比例越接近1∶1，画面越显稳定，越适合表现比较安静的气氛；比例越来越大的话，则画面动势越来越强，越来越适合表现活力动感的状态，至于横向拍摄还是纵向拍摄，就要取决于环境了，其中包括前景和背景的位置以及其中人物的状态：站着、坐着、跳着还是躺着??
『摆拍与抓拍』
肖像的拍摄离不开两种基本方式：摆拍和抓拍。很多人喜欢在日常状态下抓拍，实际上大多数时间，我们是将这两种方式结合起来使用的。即使是抓拍，我们也在有意识地寻找角度，控制画面，某种程度上来说这已经进入了“摆”的范围。到底是什么不重要，如何拍好呢？
\日常抓拍：抓取自然状态
在日常环境中，人物处于最自然真实的状态下，此时拍摄，人物状态会更自然。此时的抓拍重要的是不被发现，也就是说很可能是在你拍的人物正在忙于手头事物、或是走神、入睡等时候，当然你也可以拍摄他或她的侧面或背面。总之，他没有发现你，你这种纯粹的抓拍才会成功。
\摆拍中的抓拍
更多的时候，即使是在日常环境而非摄影棚中，我们也是摆拍：寻找合适的地点、合适的背景和前景；让我们的主人公站着或者是坐着、面向我们或是扭过去一点、看着远方或是脚下??这种摆拍是我们最习惯的伎俩了，即使是家人拍摄“到此一游”的照片也无非如此。但让你的照片不同的，不仅在于你怎么设计人物，怎么摆布他，更重要的在于在摆布之中，你如何进行抓取。也许在他摆累了的一瞬间恰恰有最好的表情，也许他不想与你合作的一丝烦躁更适合表现这个情景中她或他的性格，那么，别放松你的眼睛和手指，时刻准备着抓取这些瞬间吧。
\轻声呼唤他/她的名字
如果你希望在抓拍到自然的人物状态时，还可以获得人物直视镜头的效果，可以轻声叫一声她或他的名字，待抬头时按下快门。当然，在这之前，等待她或他合适的姿势和状态也是必要的。
『光线』
光线完成曝光，帮助完成人物和环境的造型，更创造出不同的气氛，在日常生活中，我们很难去制造不同的光线，更多的情况下，我们利用不同季节、时间和地点的光线来表现人物。
\闪光灯的运用
在拍摄不同人物的时候，我们会觉得应该有适当的光线，拍姑娘，用“软”一些的光似乎更符合我们的习惯，拍棱角分明的硬汉，光线“硬”一些会更合适，其实这是在说光比和光质。窗口内的直射阳光是很“硬”的，不过远离这个区域，到室内的阴影部分，这里都是散射光，光线就很“软”了；阴天时室外的天光是很“软”的，此时一只侧面直射的闪光灯可以让光感“硬”起来。可巧妙利用墙面等环境反射来改变光比和光质，闪光灯会帮你解决很多光线问题。
\如何避免眼镜反光
现在从身边找几个不戴眼镜的人是越来越难了，拍摄戴眼镜的朋友时，尤其是在人脸面对的方向有光源时，很容易在眼镜上出现白色反光，挡住了后面的眼睛。照相馆和影楼都预备着各种眼镜框，以避免这种反光。不过一般日常生活中没有谁会预备个眼镜框。那么拍摄时可以稍微调整机位，可能稍微往旁边移动一点，就看不到光斑了；如果机位不能动，也可以让被摄者稍微移动面部方向，让反光从镜框中消失。如果用闪光灯补光，那么避免从机顶直接闪光，可采用向房顶或墙壁反射闪光，用散射光作为补光的光源可有效避免眼镜反光。
『使用什么焦段的镜头？』
拍摄谁，那是你的问题，我们共同面临的问题，是使用什么镜头，教科书上会告诉你：请使用85mm镜头拍摄肖像作品。其实85mm镜头视角比较窄，若使用大光圈，则景深很浅，环境都被虚化了，所以更适合人物特写的拍摄，不是特别适合拍摄环境肖像。
『推荐焦段：变形少、视角宽的35-50mm』
35mm、40mm、50mm这三个焦段的镜头光学变形少，视角范围又比较大，很适合用来拍摄环境肖像照片。当你身处相对狭小的室内环境时，35mm镜头比较合适，当身处室外时，50mm镜头的视角会比较合适。与35mm和50mm镜头的相比，40mm的视觉感受则更平易，可近可远，更不容易让人注意到镜头所带来的光学感受，更注意画面所表现的人物和景物。
『例外的焦段：广角和长焦小心用』
其实比35mm视角更广的广角镜头和比50mm甚至85mm更长的长焦镜头，也都可以用来拍摄日常状态的人物，在表现一些夸张或细腻的人物性格和空间环境的时候，我们也有可能用到。使用更广的广角镜头，要注意人物尽量放在画面中央，这样人物才不会变形。
『为什么微距镜头不太适合肖像的拍摄』
微距镜头成像素质好，解析度高，成像非常锐利，这对肖像作品来说反而可能不是最合适的，因为你可能会清楚地看到人物面部的每一条皱纹，这可能不是那么美好，也不符合我们对人物的观察；另外，微距镜头对焦行程较普通镜头长，所以对焦速度会相对较慢，如果是手动对焦，则更麻烦。
『环境中的人』
既然要拍的不是标准照，那么我们生活中的日常状态则是更重要的了，如何选择环境？如何控制人和环境的关系？怎样在各种环境中表现人物？
\人与画面的比例：特写出性格，远景出气氛\
人物与画面的比例，其实也就相当于影视摄影中的景别概念，是人物占据画面大部分的特写镜头，还是人物只是占据画面一角的远景镜头？在室内拍摄，一般来说你能拍摄人物全身画面，已属不易，可能拍摄半身甚至更“紧”的画面会更容易。室外则更容易纳入更多环境，让人物比例小一些。要注意的是，人物比例越大，人物本身的性格越突出；环境所占比例越大，则环境、气氛、情绪的比例越大，照片显得抒情。
\环境的选择：环境是人物性格的体现\
环境并不仅仅是一个空间，它是人物身份和性格的体现，教室中的教师、厨房中的母亲、球场上的孩子??这些都是能体现人物身份的环境。其实拍摄我们身边的家人和朋友，可能不用专门去一个典型环境，在生活中会很容易找到更自然的环境：公车上、楼道中、浴缸里??这可能会比上述环境更有意思，也更亲切自然。
\前景和背景的选择和控制：景次丰富画面好看\
环境并不一定都在人物身后，很可能前景是环境中的物体，背景中也是，人物则夹在中间。实际上这样的照片，景次比较丰富，反而视觉信息更丰富，不过这就要对前景和背景进行选择。例如在图书馆中拍摄，可以透过前景书架上的书籍去拍摄后面的一张面孔，也可以透过窗户去拍摄窗内或窗外的人。当然，环境信息多了，还需要控制好。
Tipes：并非光圈越大越好』
专业镜头一般都拥有较大的恒定光圈，大光圈镜头也总是更贵。当你使用最大光圈，且拍摄距离比较近的时候，很可能景深只有几厘米的范围，更容易失焦。而且并非所有的人像摄影作品都要让前景背景虚化掉，环境中的人像更自然。
『画幅的选择』
不管你使用传统相机或胶片拍摄，还是使用数码相机拍摄，都可以选择多种画幅比例：方画幅、4∶3画幅、3∶2画幅、16∶9画幅??不同的画幅比例，如何进行选择？
\方画幅拍摄安静的人物肖像\
方画幅被认为是非常适合拍摄肖像的，它拍摄的环境人物肖像显得稳定而安静，因此也比较少有叙事性因素，更让人关注环境中的人，而非发生了什么事情。使用方画幅拍摄时，一般采取较平直的构图方式，单人双人的照片比较合适，多人的照片则容易显得画面两端空间局促。在拍摄单人肖像时，比较奇特的构图，例如把人物放在画面边沿，也会出现比较独特的效果，也许更能凸显人物性格。
\长方形：表现动态的人物\
4∶3、3∶2、16∶9??这些都是长方形画幅，比例越接近1∶1，画面越显稳定，越适合表现比较安静的气氛；比例越来越大的话，则画面动势越来越强，越来越适合表现活力动感的状态，至于横向拍摄还是纵向拍摄，就要取决于环境了，其中包括前景和背景的位置以及其中人物的状态：站着、坐着、跳着还是躺着??
『摆拍与抓拍』
肖像的拍摄离不开两种基本方式：摆拍和抓拍。很多人喜欢在日常状态下抓拍，实际上大多数时间，我们是将这两种方式结合起来使用的。即使是抓拍，我们也在有意识地寻找角度，控制画面，某种程度上来说这已经进入了“摆”的范围。到底是什么不重要，如何拍好呢？
\日常抓拍：抓取自然状态
在日常环境中，人物处于最自然真实的状态下，此时拍摄，人物状态会更自然。此时的抓拍重要的是不被发现，也就是说很可能是在你拍的人物正在忙于手头事物、或是走神、入睡等时候，当然你也可以拍摄他或她的侧面或背面。总之，他没有发现你，你这种纯粹的抓拍才会成功。
\摆拍中的抓拍
更多的时候，即使是在日常环境而非摄影棚中，我们也是摆拍：寻找合适的地点、合适的背景和前景；让我们的主人公站着或者是坐着、面向我们或是扭过去一点、看着远方或是脚下??这种摆拍是我们最习惯的伎俩了，即使是家人拍摄“到此一游”的照片也无非如此。但让你的照片不同的，不仅在于你怎么设计人物，怎么摆布他，更重要的在于在摆布之中，你如何进行抓取。也许在他摆累了的一瞬间恰恰有最好的表情，也许他不想与你合作的一丝烦躁更适合表现这个情景中她或他的性格，那么，别放松你的眼睛和手指，时刻准备着抓取这些瞬间吧。
\轻声呼唤他/她的名字
如果你希望在抓拍到自然的人物状态时，还可以获得人物直视镜头的效果，可以轻声叫一声她或他的名字，待抬头时按下快门。当然，在这之前，等待她或他合适的姿势和状态也是必要的。
『光线』
光线完成曝光，帮助完成人物和环境的造型，更创造出不同的气氛，在日常生活中，我们很难去制造不同的光线，更多的情况下，我们利用不同季节、时间和地点的光线来表现人物。
\闪光灯的运用
在拍摄不同人物的时候，我们会觉得应该有适当的光线，拍姑娘，用“软”一些的光似乎更符合我们的习惯，拍棱角分明的硬汉，光线“硬”一些会更合适，其实这是在说光比和光质。窗口内的直射阳光是很“硬”的，不过远离这个区域，到室内的阴影部分，这里都是散射光，光线就很“软”了；阴天时室外的天光是很“软”的，此时一只侧面直射的闪光灯可以让光感“硬”起来。可巧妙利用墙面等环境反射来改变光比和光质，闪光灯会帮你解决很多光线问题。
\如何避免眼镜反光
现在从身边找几个不戴眼镜的人是越来越难了，拍摄戴眼镜的朋友时，尤其是在人脸面对的方向有光源时，很容易在眼镜上出现白色反光，挡住了后面的眼睛。照相馆和影楼都预备着各种眼镜框，以避免这种反光。不过一般日常生活中没有谁会预备个眼镜框。那么拍摄时可以稍微调整机位，可能稍微往旁边移动一点，就看不到光斑了；如果机位不能动，也可以让被摄者稍微移动面部方向，让反光从镜框中消失。如果用闪光灯补光，那么避免从机顶直接闪光，可采用向房顶或墙壁反射闪光，用散射光作为补光的光源可有效避免眼镜反光。