我得了电话聊天上瘾症吗

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  我过去一直把妈妈当成我的朋友,无论在学校发生了任何事,我都会跟妈妈商量,听取妈妈的意见。可是后来,不知怎的,一切都慢慢变了……我开始享受拥有自己小秘密的快乐,有什么心里话,我宁愿在电话里跟同学倾诉,也不想告诉妈妈。
  上个周末,妈妈终于忍不住问我:“苗苗,你过去很爱和妈妈聊天,现在怎么了?成天抱着电话不停地说,听到妈妈走过来,你就会停下。是妈妈哪里做的不好吗?”“不,我不是那个意思。”我的脸红了,不知道该怎么回答妈妈。
  我开始自我反省——不错,我现在跟妈妈的话确实越来越少了,无论是说心事、聊天还是讨论学习,我每天都要依赖那部电话。一有空,我就会坐在电话机旁边,给同学打上一圈电话,好像不打电话连觉都睡不着……一哥,我这是上瘾了吗?
  渴望的禾苗
  
  开心鬼献计
  苗苗,你先别担心,爱“煲电话粥”并不是什么上瘾症,这是很多你的同龄人共同存在的小毛病。我们在成长过程中,会受到来自家庭、学校、同伴和社会各方面的影响。10岁以前,家庭的影响力最大,这时,我们最渴望父母的陪伴,最在意父母的评价,遇到困难或有心事时,父母是我们倾诉的首选对象。
  然而随着年龄的增长,同龄人对我们的影响力渐渐超过了父母。举个简单的例子,当你七八岁的时候,对于穿什么衣服一般都听从父母的安排,但慢慢的,如果同学说:“你这件衣服一点儿都不适合你,太没个性了!”那么,不管父母怎么劝说,你一定都不会再穿这件衣服了。
  由于同伴关系的重要性,所以我们每个人都会不可避免地对此心怀敬畏,甚至不顾一切地加以维护。此外,通过打电话,我们可以和朋友分享欢乐、分担忧虑、守护秘密,享受着同龄人之间那种特殊的轻松和自然。
  尽管电话让我们的交流更加便捷,但它毕竟不能代替面对面的人际交往,它终究只是沟通的辅助手段。在当代社会,一个善于面对面交流的人,会有更强的适应能力。所以,我们也要自觉地克服这种过于依赖电话的毛病。但是,要改变一个习惯并不是一朝一夕就能做到的。
  比如,我们可以采取递减的方法,如过去每天通话2个小时,第一步先改为1个小时,下一步再改为45分钟、30分钟……逐渐减少。当然,有减也要有加,减少了“煲电话粥”的时间,我们还要有意识地增加与同学和朋友面对面的交往,这样才能维护好和同学之间的友谊。
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