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近年来,随着经济的快速发展,人们的生活方式也发生了很大的改变,越来越多的慢性非传染性疾病开始困绕着人们的生活,这其中又以高血压为主要发病病种,有资料显示全世界近30%以上的成人患有不同程度的高血压[1]。中国的发病水平也同样不容乐观。我国高血压的特点是＂三高三低＂也就是患病率高、增长趋势高、危害性高、知晓率低、治疗率低、控制率低。因此,加强控制措施,提高自我保健尤为重要。