【摘 要】
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学习状态是个体在学习过程中的外在表现和内在体验，即在学习时的心理，情感、态度、思维、行动等接纳和参与状态的综合体现。学习状态决定学习效果、没有良好的学习状态，就不可能
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学习状态是个体在学习过程中的外在表现和内在体验，即在学习时的心理，情感、态度、思维、行动等接纳和参与状态的综合体现。学习状态决定学习效果、没有良好的学习状态，就不可能有优异的学习成绩。美国芝加哥一所理科高中，对均是高分人校但后来成绩差异的两类学生考察后发现：优秀生学习时有40％的时间处于放松专注的状态，而分数低的学生仅16％的时间处于放松专注的状态。
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