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目的观察心理学知识技能培训对护士心理弹性和工作压力调适的效果。方法对210名护士进行心理学知识技能培训,采用护士压力源量表、护士常用心理知识技能掌握评价表、逆境商数自测表分别在培训前后对护士进行测评。结果心理学知识技能培训后,护士工作压力、心理知识技能、逆境商数测评较培训前有显著改善。结论心理学知识技能培训可提高护士心理弹性、降低工作压力。