【摘 要】
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运用文献资料调研、数理统计对比和逻辑推理分析等研究方法,对广州大学城十所高校大学生的体育锻炼现状进行调查与分析,主要从体育锻炼的项目类型、参与频次、持续时间、组织
【机 构】
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广东科学技术职业学院 510640
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运用文献资料调研、数理统计对比和逻辑推理分析等研究方法,对广州大学城十所高校大学生的体育锻炼现状进行调查与分析,主要从体育锻炼的项目类型、参与频次、持续时间、组织形式以及体育锻炼目等五个方面进行探究,结果表明:现阶段,广东省普通高校大学生主要以跑步和瑜伽等有氧运动类项目为主,在锻炼频次和持续时间上主要是每周进行2～3次、每次持续时间为30～60分钟,在组织形式上主要是以自由组队的方式进行,同时进行体育锻炼的主要目的是为了增强体质、促进健康,也有大部分原因是热爱体育运动.研究建议,今后广东省普通高校需要大力支持和鼓励大学生参加体育锻炼,进一步丰富运动项目,使其更加多元化,可主要从合理优化体育锻炼项目、提供利于锻炼的活动指导、开展丰富的组织锻炼形式以及创造良好的体育锻炼条件等四个方面入手.
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