高脂血症饮食疗法(续19)

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桑仁芝麻糊rn原料:桑仁、黑芝麻各60g,大米30g,白糖适量.rn制法:rn(1)将芝麻、桑仁、大米分别洗净后,同放入罐中捣烂备用;rn(2)炒锅中放清水3碗煮沸后加入白糖,待糖溶化水再沸后徐徐加入捣烂的3种原料,煮成粥糊服食、每日1剂.rn功效:此粥酸甜适口,可滋阴清热,降低血脂.
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