【摘 要】
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7—11岁的少年儿童,正处在身体生长发育两次高峰之间的缓慢阶段,她们体内备器官的发育尚未成熟,神经系统虽然已经生长,兴奋性很高,但易于转为抑制;心血管发育还处于伛潮,心肌
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7—11岁的少年儿童,正处在身体生长发育两次高峰之间的缓慢阶段,她们体内备器官的发育尚未成熟,神经系统虽然已经生长,兴奋性很高,但易于转为抑制;心血管发育还处于伛潮,心肌力量还较弱,每搏输出量还较少,不得不以较快的心跳频率来代替;肌肉系统尚需充分发育,肌肉还缺少力量,骨骼还在迅速成长。因此,女少年的体育活动应该以促使身体素质的全面功
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