少盐的效果跟戒烟一样好

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据美国WedMD大众医疗新闻网(2010—01—22)报道,每天只要减少半茶匙的盐摄取量,就能避免多达92000人死亡、99000人发作心脏病以及66000人发作脑卒中,其效益就像戒烟一样好。
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