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【摘 要】新课程背景下，无论英语教师还是学生都面对更多的挑战.在这种情况下，作为一名一线教师，要不断更新观念，关注学生的全面发展。同时如何透过调节学生的情绪来提升教学的层次，是更为重要的事情。就学生的学习情绪调节来说，通常有多种方法，需要教师的适度拿捏与把握。本文以此为线索，阐述了高中英语教学中学生学习情绪调节的几种方法。
【关键词】高中英语；学习情绪；积极情绪；心理情绪；情感态度
当前，高中英语教学正经历新课程改革的洗礼，教学工作的变化和革新是与时俱进的。因此，面对新课程改革的新要求与新精神，如何对学生的学习情绪进行适度的调节、引导与疏通，使学生心平气和的参与到紧张的学习中，是我们高中英语教师面临的一项重要任务。
一、要帮助学生克服厌学和焦虑情绪，疏导学习压力
在高中英语的教学过程中，经常可以遇到这样的问题，即学生普遍存在对英语学习的厌倦、焦虑甚至恐惧。究其原因，一方面是由于高中英语的知识体系更加复杂，学习起来难度增大；另一方面则是由于学生本身的负面情绪长期累加而得不到有效的疏导与调节，进而增添了学生的学习压力。长此以往，负面和消极情绪的累积会影响学生对英语学习的兴趣，导致他们出现厌学和焦虑。也就是说，厌学和焦虑情绪在高中生群体中是普遍存在的，不是单一和个别的现象，这也正是需要引起注意的地方。对于广大的高中英语教师来说，不但要保证日常教学任务的完成和教学工作的提升，同时也要关注学生学习情绪的变化，对于学生存在的消极情绪，要想方设法的给予正确、及时的疏导和调整。
具体到实施的策略，教师可以首先加强与学生的日常沟通、交流，及时了解学生们面临的学习压力和情绪的波动，对于出现厌学、焦虑等不良情绪的学生，教师要及时采取疏导的措施。其次，教师要建立英语学习的减压机制，透过教学模式的改变，减小学生面临的学习和课业压力。再次，教师应该在日常教学中向学生灌输正确的学习态度和学习方法，鼓励学生们树立信心，排除焦虑和烦躁的情绪，投入到正常的学习中。总之，对于学生的情绪调节与疏导，英语教师必须担负起更大的责任，尤其是对学生负面学习情绪的疏导，应该成为广大高中英语教师的工作重点之一。
二、要注意引导和培养学生的积极情绪，提升学生的积极性
学生的学习情绪即学生对学习的态度、兴趣和主观能动性，学生既有负面的消极情绪，也会有正面的积极情绪，这些积极情绪更应该成为教师们引导学生、帮助学生的重要入口。也就是说，要对学生积极的情绪进行正确、及时的引导和培育，使好的情绪成为学生的习惯和爱好，成为支撑他们更努力学习英语的动力源泉。比如，在高中生参加各种英语测试的时候，教师就应该对学生参与答卷测试时的稳健和自信给予肯定，并进一步激发他们的积极性。同时，在日常的高中英语教学中，教师要帮助高中生树立成就感和学习的良好习惯，要让学生们认识到英语学习是大有益处的，是大有乐趣的。对于学生好学、主动和自觉的积极情绪，教师要给予适时的表扬和激励，让学生坚持正面情绪，促进他们的学习。
在教学过程中，教师要注意营造一个轻松愉快、活泼宽松的环境，要让学生感受到来自老师的讯息，感受到英语知识的趣味性和实用性。当学生带着轻松和愉悦的情绪参与学习的时候，他们的学习积极性和主动性是极为高涨的，学习效率也会“水涨船高”。所以，引导和培养学生的积极情绪，正是激发学生的学习兴趣，提升学生学习积极性的最好办法，也是最简便的路径。教师应该通过课堂教学、课外交流、生活互动等多种渠道，全方面的帮助学生培育良好的学习情绪，提升对英语学习的兴趣。
三、加强对学生的心理情绪调节，注重对情感态度的培养
高中生已经处于从青少年到成年人的过渡阶段，他们的思想奔放、情绪丰富、个性鲜明、行为张扬，心理情绪的变化较为复杂，情感态度的波折更加密集。在这种情况下，教师面对英语教学的任务，应该抽出专门的时间了解和考察学生们的心理情绪和情感态度的状况，并针对学生们的情况作出积极的应变，帮助学生们建立更为健康、积极的心理和情感观念。具体来说，教师要透过与学生们的交流，了解他们的心理状况和情绪变化，鼓励他们建立学习的信心和兴趣，并专心致志的投入到日常学习中。教师要针对不同学生的不同问题，引导他们积极的调节心理情绪，排除外界的干扰，全神贯注的将每一分钟时间和每一份精力都用到学习上。要鼓励和教育学生们，当下的学习情绪调节要坚持“心理健康，情绪正常，思维明确，态度端正”的基本理念，要充分调动学习的积极性和主观能动性，最大限度的提升学习的能力。要引导学生们培养积极的情感态度，树立“学业至上，追求上进”的学习情感和态度，力求使自己的英语学习“更上一层楼”，为未来的学习和深造打下坚实的基础。
综上所述，面对高中英语新课程改革的形势变化和学生学习情绪的波动，作为一线英语教师必须想方设法的调节学生们的学习情绪，让良好的情绪成为学生学习好英语的“催化剂”，这也是提升英语教学质量的正确路径。
参考文献：
[1]何爱红.英语教学中对学生非智力因素的培养[J].科技信息，2009（8）.
[2]肖美华.影响学生英语课堂学习情绪的心理因素及其对策[J].忻州师范学院学报，2001（4）.
【关键词】高中英语；学习情绪；积极情绪；心理情绪；情感态度
当前，高中英语教学正经历新课程改革的洗礼，教学工作的变化和革新是与时俱进的。因此，面对新课程改革的新要求与新精神，如何对学生的学习情绪进行适度的调节、引导与疏通，使学生心平气和的参与到紧张的学习中，是我们高中英语教师面临的一项重要任务。
一、要帮助学生克服厌学和焦虑情绪，疏导学习压力
在高中英语的教学过程中，经常可以遇到这样的问题，即学生普遍存在对英语学习的厌倦、焦虑甚至恐惧。究其原因，一方面是由于高中英语的知识体系更加复杂，学习起来难度增大；另一方面则是由于学生本身的负面情绪长期累加而得不到有效的疏导与调节，进而增添了学生的学习压力。长此以往，负面和消极情绪的累积会影响学生对英语学习的兴趣，导致他们出现厌学和焦虑。也就是说，厌学和焦虑情绪在高中生群体中是普遍存在的，不是单一和个别的现象，这也正是需要引起注意的地方。对于广大的高中英语教师来说，不但要保证日常教学任务的完成和教学工作的提升，同时也要关注学生学习情绪的变化，对于学生存在的消极情绪，要想方设法的给予正确、及时的疏导和调整。
具体到实施的策略，教师可以首先加强与学生的日常沟通、交流，及时了解学生们面临的学习压力和情绪的波动，对于出现厌学、焦虑等不良情绪的学生，教师要及时采取疏导的措施。其次，教师要建立英语学习的减压机制，透过教学模式的改变，减小学生面临的学习和课业压力。再次，教师应该在日常教学中向学生灌输正确的学习态度和学习方法，鼓励学生们树立信心，排除焦虑和烦躁的情绪，投入到正常的学习中。总之，对于学生的情绪调节与疏导，英语教师必须担负起更大的责任，尤其是对学生负面学习情绪的疏导，应该成为广大高中英语教师的工作重点之一。
二、要注意引导和培养学生的积极情绪，提升学生的积极性
学生的学习情绪即学生对学习的态度、兴趣和主观能动性，学生既有负面的消极情绪，也会有正面的积极情绪，这些积极情绪更应该成为教师们引导学生、帮助学生的重要入口。也就是说，要对学生积极的情绪进行正确、及时的引导和培育，使好的情绪成为学生的习惯和爱好，成为支撑他们更努力学习英语的动力源泉。比如，在高中生参加各种英语测试的时候，教师就应该对学生参与答卷测试时的稳健和自信给予肯定，并进一步激发他们的积极性。同时，在日常的高中英语教学中，教师要帮助高中生树立成就感和学习的良好习惯，要让学生们认识到英语学习是大有益处的，是大有乐趣的。对于学生好学、主动和自觉的积极情绪，教师要给予适时的表扬和激励，让学生坚持正面情绪，促进他们的学习。
在教学过程中，教师要注意营造一个轻松愉快、活泼宽松的环境，要让学生感受到来自老师的讯息，感受到英语知识的趣味性和实用性。当学生带着轻松和愉悦的情绪参与学习的时候，他们的学习积极性和主动性是极为高涨的，学习效率也会“水涨船高”。所以，引导和培养学生的积极情绪，正是激发学生的学习兴趣，提升学生学习积极性的最好办法，也是最简便的路径。教师应该通过课堂教学、课外交流、生活互动等多种渠道，全方面的帮助学生培育良好的学习情绪，提升对英语学习的兴趣。
三、加强对学生的心理情绪调节，注重对情感态度的培养
高中生已经处于从青少年到成年人的过渡阶段，他们的思想奔放、情绪丰富、个性鲜明、行为张扬，心理情绪的变化较为复杂，情感态度的波折更加密集。在这种情况下，教师面对英语教学的任务，应该抽出专门的时间了解和考察学生们的心理情绪和情感态度的状况，并针对学生们的情况作出积极的应变，帮助学生们建立更为健康、积极的心理和情感观念。具体来说，教师要透过与学生们的交流，了解他们的心理状况和情绪变化，鼓励他们建立学习的信心和兴趣，并专心致志的投入到日常学习中。教师要针对不同学生的不同问题，引导他们积极的调节心理情绪，排除外界的干扰，全神贯注的将每一分钟时间和每一份精力都用到学习上。要鼓励和教育学生们，当下的学习情绪调节要坚持“心理健康，情绪正常，思维明确，态度端正”的基本理念，要充分调动学习的积极性和主观能动性，最大限度的提升学习的能力。要引导学生们培养积极的情感态度，树立“学业至上，追求上进”的学习情感和态度，力求使自己的英语学习“更上一层楼”，为未来的学习和深造打下坚实的基础。
综上所述，面对高中英语新课程改革的形势变化和学生学习情绪的波动，作为一线英语教师必须想方设法的调节学生们的学习情绪，让良好的情绪成为学生学习好英语的“催化剂”，这也是提升英语教学质量的正确路径。
参考文献：
[1]何爱红.英语教学中对学生非智力因素的培养[J].科技信息，2009（8）.
[2]肖美华.影响学生英语课堂学习情绪的心理因素及其对策[J].忻州师范学院学报，2001（4）.