【摘 要】
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读了一些养生保健方面的文章后,我颇有同感;在此亦将自己这方面的体会写下,供朋友们参考。(1)吃,不要太饱。小时候家贫,父母常教诲我“看菜吃饭”、“餐省一口”等。当初目
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读了一些养生保健方面的文章后,我颇有同感;在此亦将自己这方面的体会写下,供朋友们参考。(1)吃,不要太饱。小时候家贫,父母常教诲我“看菜吃饭”、“餐省一口”等。当初目
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