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运用文献、调查、对比和实践等研究方法，通过对普通高校不开设公共体育课程体系进行研究，探索出符合时代要求的大学体育健身活动课程网络化学习与管理的教学模式，并通过1a的教学改革实践，结果表明：(1)改大学2a公休课为4a活动课程，运用校园网，建立高校公体课教学网站，并“刷卡”管理；(2)拓展大学体育课程内容，构建体育健身活动中心；(3)健康教育与体育教学有机整合。突破了传统的教学模式，探索到大学体育与中学体育的衔接点，实现了大学体育教育管理自动化、教学网络化、课程综合化，是现代教学技术的发展方向和高校体育教学