班主任心理健康教育的三步曲

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  当前,有的在校学生心理发育不健全。随着素质教育的全面推进,心理健康教育作为素质教育的重要组成部分,已受到教育界乃至全社会的普遍关注。心理健康成了学校教育中不容忽视且亟待进行的一件事。特别是在学生全面健康成长中起着主导作用的班主任更应从细微处着手,使学生成为具有良好心态,乐观自信,友善待人,善于调控自己的一代新人。
  一、善于发现
  据报道:最近某学校一位男生,因数学老师上课没有提问他,觉得受到冷落,就多次给该老师投“恐吓信”,扬言要报复他。其实,他这种“想谋害人”的心理疾病肯定不是一朝一夕突然就有的,必定有一个逐渐形成的过程。这就要求家长和老师,特别是班主任平时要细心观察,善于发现。
  (1)定期开展心理调查。调查可以书面形式的问卷调查,也可以是口头形式的座谈会,这种方法可以发现学生中普遍存在的心理健康问题。例如:六年一班主任曾对本班62位同学做了一份心理健康自问表:31位同学“做事经常半途而废”,28位同学“经常觉得智力不如他人”,25位同学“总觉得事事不如愿以偿”,反映了学生普遍有情绪不够稳定、对自己缺乏信心和悲观失落的心理问题。
  (2)经常促膝谈心。教师和学生坐下来面对面的交谈,可以深入了解学生的心理特点和心理需要,从而发现个别同学存在的特殊的心理问题。例如:五年一班主任在与一位女同学交谈时,她诉说很烦恼,觉得对不起同学。进一步交谈发现,原来是因为她在一个月前的一次以小组为单位的学习比赛中,本来背得“滚瓜烂熟”的英语单词上台时竟然“卡壳”,导致小组丢失了第一名的好成绩。从中,我们发现她的心理问题。
  (3)捕捉偶发事件。班主任工作往往要处理大量的偶发事件。例如:有一位同学在周记中写道:“本周班里搞了一次背外语的活动,大家很开心,但我知道无非是整整我们这帮不喜欢背诵的人。”短短的几句话,把常规的学习竞赛看成了整人的活动。从而,让我们意识到他为什么与周围同学及好几位任课老师相处不好的根本原因:敏感、偏激,好把自己放到别人的对立面去孤立自己也敌视别人。
  二、善于正确看待
  在发现学生存有不健康的心理问题后,班主任、学生家长和学生自己都应该勇敢地去接受这个不容回避的事实,客观、冷静地看待心理健康问题。
  (1)班主任要正确看待。当班内学生心理健康出现问题,特别是有了比较严重的心理障碍甚至是心理疾病时,班主任老师,一方面不能因为怕承担责任或图省事而视而不见,另一方面更不能因无知而大惊小怪,夸大事实。既要勇敢面对又要冷静处理,这是班主任的职责所在。
  (2)学生家长要正确看待。当家长发现自己的子女心理上有问题或者老师说其子女有某种心理障碍时,家长往往会“轻描淡写”地说“不会的,我孩子挺正常的”。一种是对心理健康缺乏足够认识的轻视,另一种是误以为心理健康有问题是一种见不得人的事,怕承认了会影响孩子的前途和生活而去逃避。所以,班主任还要疏通学生家长的心理,只有学生家长也能正确看待这一问题时,学生的心理健康教育才能有效开展。
  (3)自己要正确看待。作为心理健康教育主体的学生,面对自己的不健康心理问题,容易走入误区。比如全不当回事,自认没问题。例如:六年二班有位女同学在周记中写道:“最近很烦,又要期终考试,真是坏事一件件来,真让人心寒。”字里行间表现出抑郁、烦躁等症状,但她不认为自己心理健康有问题。所以,班主任必须想方设法鼓起学生敢于与不健康心理作斗争的勇气,学生的心理健康教育才能顺利进行。
  三、善于纠正
  因学生心理发育的不健全而出现的心理障碍、心理疾病,已严重地影响了学生正常的学习和生活,必须及时、有效地加以纠正。主要策略如下:
  (1)上心理健康教育课。通过有计划、有系统地上心理健康教育课,可以帮助学生树立正确的健康观,掌握基本的健康知识和相应的矫治方法。例如:学生普遍存在交际困难,甚至有不同程度的交际障碍。通过上课可以让他们了解建立良好人际关系的意义,从而改善人际关系,保证学生心理的健康发展。
  (2)促膝谈心。通过和学生面对面促膝交谈,循循善诱,班主任可以熟谙学生心理,成为他们心理的“按摩师”,从而帮助他们解开心结,纠编导正。例如:与那位因COPY走了样而逃下台的同学长谈多次。一方面告诉他“不走样”是对专业演员的要求,“过于完美”的心理只能使人缩手缩脚,只有放大胆子才能保证以后踏上工作岗位后少“出丑”。就这样,心结打开了,承受能力得到了提高,他又勇敢地投入到了集体生活之中。
   (3)课堂会诊。个别同学身上表现的,但实际上在班内是普遍存在的心理健康问题,最有效的纠正方法就是把问题带到课堂上,让同学一起来会诊。例如:可以就六年二班那位女同学周记中“最近很烦,又要期终考试,真是坏事一件件来,真让人心寒”这句话上一堂班会课。在同学们一个接一个的发言中,不少学生会发现自己也患有“考试焦虑症”。进一步讨论,大家还找出了这一症状的病因:平时的懒惰心理和对自己缺乏足够的信心。接下来的对症下药,让“患病”的同学因平时的勤奋而恢复了自信,考出了好成绩,脸上又露出了温暖的笑容。
  (4)榜样感化。班主任老师自身健康心理的榜样示范作用可以感化学生。例如:六三班有位同学孤僻、冷漠、很不和群。有时你跟他说三句话,他可能最多看你一眼,而决不会给你一个字,集体活动中也很少有他的身影。而对如此“冷漠”的学生,班主任用“热情”去感染他:一次次“有意无意”地逗他开口,一趟趟“小题大做”地表扬,一声声“轻轻”的电话问候。每次班级活动,同学们“不约而同”找他搭档。渐渐地,“热情”得到了“热情”地回报。
  让我们的学生在拥有健康体魄的同时,也能有一个健康的心理,这是每个教育工作者的责任,更是每位班主任无限的追求。
   (齐齐哈尔市龙沙小学)
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