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基于“富足矛盾”理论,分析了我国少数民族传统体育发展的困境,提出了破解之策.研究发现,少数民族传 统体育存在“富足矛盾”,具体表现在：中心-外围”结构突出;选择了“点源型”发展模式;存在“挤出效应”和“制度 弱化”.破解之策在于：培育文化认同、坚定文化自信、强化自觉,加强少数民族传统体育制度建设,促进少数民族传 统体育创造性转化创新性发展,推动少数民族传统体育发散性外向性发展.