踝关节扭伤的预防和治疗

来源 :科学养生 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zhaiziaiaiai
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
踝关节扭伤是较为常见的一种关节扭伤,当踝关节出现损伤之后,势必会对患者的正常生活产生很大的影响.生活经验总结可知,当在不平整的道路上行走以及奔跑的时候,身体容易失去平衡,这样一来就有可能导致其出现踝关节扭伤.尤其是在下坡或者下楼的时候,身体的平衡性往往会处在一个较弱的状态,这样一来就很可能导致其出现踝关节损伤.当患者出现踝关节损伤之后,往往很难在短时间内康复.同时,在众多踝关节损伤患者当中,以踝关节外侧扭伤最为常见,大约会占到踝关节扭伤总数的 80% 以上.那么,踝关节为什么这么容易出现损伤的情况呢?应该如何对其进行预防以及治疗呢?基于此,本文进行了如下综述.
其他文献
随着西医治疗逐渐在中国临床治疗中普及,西医的治疗方式也被更多的患者接受,这其中不仅包括服用便利的西药,还包括外科手术操作这种治疗方式.当然,大多数患者都认为,手术过程
期刊
人们都知道,五色入五脏.意思是说,五种不同颜色的饮食可以调理人体五脏.所以老祖宗说的,“食既能充饥,也能疗疾”.怎么给心肝睥肺肾做保养呢?有这样一种讲究:肝吃绿色的,心吃
就某种层面而言,哺乳期的产妇是非常金贵的,这是由于她们在生完孩子之后,身体会感到虚弱,需要使用多种食物增加自身的营养,因为是在哺乳期,为了能够给予孩子更好的乳汁,在哺
期刊
1 糖尿病在我国的现状rn目前糖尿病已经成为一种常见的疾病,是世界上患病人数最多的疾病,而且糖尿病相比较于其他疾病还是比较难治愈的.据我国卫生部门统计,糖尿病的发病人群
期刊
今年3·15,北京一家环保组织将北京两家颇有名气的餐馆老边饺子馆和东来顺金源饭庄告上法庭,状告两家企业采用了未获生产许可证企业所制的劣质饭盒,这些饭盒经专业部门检测,
最近,BB霜因其护肤功效和神奇的妆效,受到众多MM热捧.该霜美其名曰,“懒女人的最爱”,称其具有彩妆的功效,比如遮瑕、修饰肌肤颜色等;也兼有基础护肤的成分.那到底拥有神奇魔
人们普遍认为,吃胶原蛋白就能美容养颜.所以含有丰富胶原蛋白的食物,比如鱼翅等就受到热烈追捧.一些商人想得更周全,干脆制成胶原蛋白保健品,含量纯,又方便,几粒胶囊水一冲就
在相关医学诊疗记录中,前列腺增生是一种对患者造成较大困扰的疾病,虽然在手术过后患者能够在一定程度上摆脱痛苦,但护理工作的进行仍然是一个不可忽视的重要问题.在现有的护
期刊
本刊讯(通讯员 王敏)武汉市结核病防治所近日透露,该市的肺结核患者将人手一张卡,该卡用来记录他们的全程治疗信息,比如什么时候确诊,服过哪些药,治疗情况如何,病人可持卡在
伤口感染是日常生活中容易遇到的问题,身上所有部位出现外伤后如不进行有效处理都有可能发生感染,而伤口感染严重程度差别也比较大,一些浅表伤口发生感染后在积极做好处置工
期刊