大学生主观幸福感与体育锻炼的关系研究

• 作 者: 张巧兰
• 机 构: 甘肃天水市体育运动学校
• 出 处: 浙江体育科学
• 发表日期: 2004年01期
• 关键词: 大学生 体育锻炼 主观幸福感

采用PARS—3、GQOLI对体育锻炼及大学生主观幸福感进行测量分析。结果表明,276名大学生中,进行中等运动量体育锻炼的大学生主观幸福感最强。因此,改革学校体育,使学生树立健康观念,培养自我体育能力,养成自觉锻炼习惯及终身体育的生活方式,对提高大学生的身心健康水平,增强主观幸福感是十分重要的。