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夏日是打扫体内垃圾的最好时机,具体方法如下:常喝水饮水可以"冲洗、清扫"肠道.夏季排汗多,用于肠道的水分相对减少,因而要多饮水,以弥补肠道水分的不足,以免大便干结.尤其是不要忽视了清晨空腹喝一杯温开水,对于毒素随尿液排出体外很有必要.
趁夏日把体内打扫干净
【摘 要】
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夏日是打扫体内垃圾的最好时机,具体方法如下:常喝水饮水可以"冲洗、清扫"肠道.夏季排汗多,用于肠道的水分相对减少,因而要多饮水,以弥补肠道水分的不足,以免大便干结.尤其是
【出 处】
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医疗保健器具
【发表日期】
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2005年8期
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