孕育在绿色新居中

来源 :母婴世界 | 被引量 : 0次 | 上传用户:michaelbing
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  春暖花开这时,正是大兴土木进行半个的大好时光,在漂亮、舒适的析居里孕育一个宝宝将是多么美妙的一个想法啊!
  然而,媒体上《南京每年出生缺陷婴儿超千,精神压力及装修污染是祸首》的报道,却让很多准备大干一场的未来小爸小妈们停下了脚步。
  
  超标新居
  
  调查发现,装饰材料中的各种人造板和家具中的游离甲醛不仅是可疑致癌物,还容易造成女性不孕和胎儿畸形。医学研究证明,女性对苯的吸入反应格外敏感,当室内空气每立方米苯浓度达5毫克、甲苯达50毫克、二甲苯达50毫克时,女性的月经异常率明显增高。准妈妈长期吸入苯不仅会导致胎儿发育畸形和流产,还危害自身健康。
  
  环保的孕味家装
  
  甜蜜小屋终于有了孕味,但要想母子健康平安,我们就要给自己的家来一个环保的设计。其实所有的装修、装饰材料都会造成环境污染,即使符合国家室内装饰装修材料有害物质限量标准的材料也不例外。如果过度装修,使用了环保材料也不能保证室内空气质量达标。例如100平方米的房屋,环保大芯板的使用不得超过140平方米。设计时,首先要计算房内有害物质的承载量,不能过度装修。
  空气流通按国家《室内空气质量标准》,室内新风量应该保证每人每小时不少于30立方米。很多有害气体通风后会散发,降低污染,所以保持室内空气的流通非常重要。
  采光隔音国家对室内采光的最新规定是:每套房间必须至少有一个房间保持日照时间不少子4个小时。阳光不仅能消毒,对保持宝宝良好的视力也有作用,要充分利用自然光。噪声会分散宝宝注意力,还会造成宝宝或妈妈睡眠、心理方面的问题。因此,隔音设计一定要考虑好。
  最佳温度孕味之家最合适的温度是20℃一22℃。温度太高,使人头昏脑涨,精神不振,昏昏欲睡,或烦躁不安。温度太低,使人身体发冷,容易感冒。夏天可通风降温,也可使用电扇,但电扇不宜直对着孕妇,更不能长时间直吹:冬天可使用暖气升温。
  最佳湿度居室中最好保持一定的湿度,即50%的空气湿度。湿度太低,使人口干舌燥,鼻干流血:湿度太高,使被褥发潮,人体关节酸痛。所以,要保持适宜的湿度。室内太干,可在室内放盆水;室内太湿,可以放置去除潮湿之物或开门通风。
  居室色彩色彩对人的心理产生明显的暗示作用。孕妇在不同妊娠期对不同的色彩有不同的感觉,可以选择孕妇所喜爱的颜色来装饰居室,以使孕妇心情舒畅。居室中也可以用艺术作品来加以装点。如果居室小,东西多,使人感到拥挤和紧张,不妨用优美宜人的风景图片、油画来开阔人的视野,帮助孕妇忘记紧张和疲劳,解除忧虑和烦恼。另外,活泼可爱的娃娃有助于连结起孕妇与胎儿之间的感情纽带。室内色彩要统一和谐,可以选择浅色,太深的颜色容易让人有压抑感。
  
  “绿色”细节的设计
  
  *不要大面积用白色墙面、反光的镜面、玻璃以及不锈钢。家具和墙体尽量使用亚光漆等不会造成大量漫反射的材料。
  *地面尽量不要使用单一的材料。因为如果选择单一地面材料会造成某种有害物质超标。
  *避免使用大面积石材或过多木地板,减少色彩鲜艳的石材的运用。
  *门窗尽量宽敞,但关闭时的封闭性要好。
  *避免室内留下不易清扫或者不通风的死角。
  *厨房、卫生间的设计应尽量减少对防水层的破坏。
  *设计好家电的摆放位置,防止电磁波的危害。电视、电脑、冰箱最好不要放在卧室内。
  *不要大面积铺地毯,地毯虽然美观,但是不易清扫,容易滋生螨虫、细菌。
  *不人为降低室内高度,房间高度2.8米以上有利于房间空气流通,低于2.55米不利干空气流通。
  
  12种症状判断新家超标否?
  
  1清晨起床时感到憋闷,恶心;
  2家人尤其是宝宝容易感冒;
  3经常感到嗓子不舒服,有异物感,呼吸不畅;
  4家里宝宝经常咳嗽、打喷嚏,免疫力下降,新装修的房
  子宝宝不愿回家;
  5家人常常皮肤过敏,且是群发性的;
  6家人共患一种疾病,而离开这个环境后,症状有明显变化和好转;
  7新婚夫妇长时间不孕,查不出原因;
  8孕妇在正常怀孕情况下发现胎儿畸形;
  9新搬家或者新装修的房子里,植物不易成活;
  10新搬家后,宠物莫名其妙地死掉:
  11在房间里就感觉咽喉疼痛,呼吸道发干,时间长了头晕,容易疲劳,走出房间后就没有问题了;
  12新装修居室或新买的家具有刺鼻异味,而且超过一年气味仍不散。
  特别提醒:别让花乱了你的健康
  新装修的房子,我们总会想到摆放一些植物来装饰。米兰、吊兰和芦荟都是吸纳装修污染的高手,但也有一些植物反而会加重居室内的不适感。
  月季花:月季花所散发的浓郁香味,会使过敏体质者感到胸闷不适、喘不过气来。
  兰花:散发的香气如闻得过久,会使人过度兴奋引起失眠。
  夹竹桃:它所散发出的有毒气体,能使人心郁气喘,易引发气管炎和肺炎。经常闻其味,可使人智力下降。
  紫荆花:人如果长时间接触其花粉,会诱发哮喘病。
  夜来香:它晚上能散发强烈刺激嗅觉的微粒,高血压和心脏病患者不宜久闻,否则会加重病情。
  百合花:长时间闻其香味,会使人的中枢神经过度兴奋,引起失眠。
  洋绣球花:人如果长时间接触它散发出的微粒,会出现皮肤过敏或发生皮肤瘙痒。
  松柏:松柏类花木散发出的气味对人体的肠胃有刺激作用,久闻不仅会影响人的食欲,而且会使准妈妈心烦意乱、恶心欲吐。
其他文献
对于孩子来说,同伴之间的合作与交往,有利于其社会交往能力的发展以及社会性的培养。让孩子学会合作,爸爸应该怎么做?  家庭之外的社会在人的发展中扮演着重要角色。在人生的不同阶段,通过不同的同伴关系、朋友关系、小团体以及社会支持系统,我们与各种性格,不同背景的人相互接触、相互合作、相互影响。  对于孩子来说,同伴群体可以提供家庭以外世界的信息并提供相互比较的资源,同伴之间的合作与交往,有利于孩子社会交
期刊
春天圆舞曲  适合年龄:0—3岁  春天到了,带宝宝到大自然中和春姑娘跳个圆舞曲吧。选择一个优美的旋律或慢三慢四的舞曲,妈妈拉着宝宝的手或抱着宝宝跟着音乐旋律一起转圆圈。    花儿开放了  适合年龄:1—3岁  春天来,花儿开,一朵一朵开出来。准备一些雪花片,妈妈念儿歌,引导宝宝把雪花片一朵一朵地放在地上表示花儿开。当宝宝手上剩下一朵雪花片时,让宝宝观察地上的许多花和手上的一朵花,引导宝宝学习区
期刊
有了孩子以后,本来亲密无间的二人世界突然加入一个小人儿,生活中心似乎都转移到了这个小人儿身上,忙乎得都快没有二人世界了。想想恋爱时候的甜甜蜜蜜,新婚时候的如胶似漆,三口之家的二人世界会是怎么样呢?    偷来的快乐  文/王薇    夏天宝宝出生才第6天,先生就回上海正常工作了,我们又开始了两地分居的生活。一个人带着宝宝,手忙脚乱,而且先生不在身边,总觉得缺少一些什么。  先生的工作很忙,不能像预
期刊
又是一年“三八”节到了。在过去的一年里,您的太太是不是经过十月怀胎的辛苦,为你生了个漂亮可爱的小宝贝呢?要不然,就是她为了照顾孩子又憔悴了一点吧?在今年的“三八”节之际,你打算如何向孩子他妈表示一番呢?    感谢母亲的母亲天天爸 真实职业:司机    我和天天妈商量这个问题时,天天妈沉吟片刻说,她觉得天天长这么大,长得这么健康,其实另外两位母亲的功劳更大,一位是外婆,一位是奶奶。  是呀,因为我
期刊
拼图游戏老少皆宜,乐趣无穷。尤其是对0—3岁的宝宝来说,它不仅有利于集中宝宝的注意力、观察力,还有助于提升其视觉空间、图像认知及手眼协调能力。因此拼图游戏是开启宝宝智能的一个重要手段,小爸小妈不妨带着宝宝一起玩哦~    0—1岁:看图案  0—12个月的宝宝,由于身体发育还不成熟,活动的空间也有限,因此,这一时期比较适合给他看一些色彩鲜艳、线条清晰且比较大的图案,尽量选用红、黄、蓝、绿这四种原色
期刊
春天在哪里呀 春天在哪里  春天在那青翠的山林里  这里有红花呀 这里有绿草  还有那会唱歌的小黄鹂  嘀哩哩哩哩 嘀哩哩  嘀哩哩哩哩  嘀哩哩哩哩 嘀哩哩  嘀哩哩哩哩  春天在青翠的山林里  还有那会唱歌的小黄鹂    春天在哪里呀 春天在哪里  春天在那湖水的倒影里  迎出红的花呀 映出绿的草  还有那会唱歌的小黄鹂  嘀哩哩哩哩 嘀哩哩  嘀哩哩哩哩  嘀哩哩哩哩 嘀哩哩  嘀哩哩哩哩 
期刊
案例点评    这位家长的照料方法基本上是可以的,但有几点需要注意:  *早晨的白粥和河粉可以改成鸡蛋一个(可蒸、煮)和水果一小份(半个香蕉或苹果),不必要两餐吃粥。因为宝宝基本已长两颗牙,要给他(她)咀嚼功能的锻炼机会。还可吃些软米饭和碎菜(如南瓜、冬瓜、菜丝以及鱼肉、肉泥、虾肉之类),但量不用多,30--50g即可。  *煮菜和喝汤时不用放味精,放微量盐即可。  *水果品种可以多样化,只要不是
期刊
王林原来是一家外企的部门主管,在下了第100次决心之后,终于真正地做上了妈妈。可是当最初的兴奋过后,宝宝的笑脸再也没有第一眼那样甜美,妈妈的快乐也远没有想像中的那样持久。在宝宝1个月大的时候,王林无法遏止地想念组织生活、大小会议、Email……那个蓝色的格子间在王林的回忆中简直和天堂一样美妙。王林说:“我不厌倦我的孩子,可是目前这种单一妈妈的角色,我确实厌倦了。”  有人把从职场撤退,回家过自由生
期刊
宝宝健康成长、智力发燕尾服迅速是每个妈妈最感自豪的事。不过,也有妈妈会苦恼自己的宝宝不如别人家的宝宝聪明。是教育方式不对?还是营养跟不上呢?  其实,宝宝智力的发展和宝宝左右脑的均衡发育有着很大的关系。科学研究表明,右脑功能的开发和利用,对整个大脑的协调能力,促进思维发展和灵活性有积极的作用。想充分挖掘大脑两半球的潜力的话,开发右脑很重要,尤其在宝宝以形象思维为主的时期。  细心的妈妈们,让我们在
期刊
一次和妈妈聊天,她讲起了当年送我上幼儿园的趣事,每天一到大门口,我就会抱着她的大腿,近乎哀求地说: “妈妈,我会很听话的,你不要扔下我好吗?”那时候的亲子教育可不像现在这么受重视,老妈总是一把拎起我,二话不说扔进幼儿园,怪不得现在还有分离的阴影,呵呵!  笑过之后,冷静下来想一想,没有人会永远在一起,就算是暂时的分离,也会让人有些伤感,更何况是我们的宝宝呢。如何能够让小家伙们在快乐自然中,顺利地
期刊