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保护心脏13要
保护心脏13要
来源 :公安月刊 | 被引量 : 0次 | 上传用户:king2xl
【摘 要】
:
保护心脏13要美国科学家最近提出“保护心脏13要”,为您拥有一颗健康的心脏提出善意的忠告:一,尽量使身体保持活动,方法得当的锻炼是健康长寿的首要因素。二,锻炼时绝对不能使自己口干
【出 处】
:
公安月刊
【发表日期】
:
1995年3期
【关键词】
:
保护心脏
心脏病
骨质疏松
海产品
胡萝卜素
延缓老化
高血压
蔬菜和水果
食物
动物脂肪
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保护心脏13要美国科学家最近提出“保护心脏13要”,为您拥有一颗健康的心脏提出善意的忠告:一,尽量使身体保持活动,方法得当的锻炼是健康长寿的首要因素。二,锻炼时绝对不能使自己口干舌燥,要及时饮水。尽可能喝硬水而不要喝软水。三,要保证每天食物多样化。时...
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