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目的 经阴道手术治疗盆底功能障碍效果不佳且容易复发.本研究探讨瑜伽训练联合低频电刺激在产后盆底康复治疗中的应用效果.方法 选取焦作市第二人民医院2017-06-01-2018-06-30收治的86例盆底功能障碍初产妇为研究对象,按照两组年龄、孕周和疾病类型匹配的原则分为观察组和对照组,每组43例.对照组产妇给予常规健康教育、盆底肌功能训练以及低频电刺激治疗,观察组在对照组基础上进行瑜伽训练,持续12周.比较两组治疗前后盆底肌力、盆底肌收缩持续时间、收缩力变化以及盆底功能障碍问卷简短版-20(pelvic floor distress inventory-20,PFDI-20)和盆底功能影响问卷简短版-7(pelvic floor impact questionnaire-short form 7,PFIQ-7)评分,并比较两组盆底肌功能治疗有效率.结果 治疗后观察组产妇肌力提升效果优于对照组,差异有统计学意义,Z=12.839,P＜0.001.观察组盆底肌收缩持续时间为(3.16±0.82)s,高于对照组的(2.21±0.71)s,t=5.743,P＜0.001;盆底肌收缩力为(51.42±9.61)cmH2O,优于对照组的(42.19±8.18)cm H2O,t=5.316,P＜0.001.观察组PFDI-20评分为(4.58±1.02)分,低于对照组的(10.26±2.17)分,t=15.534,P＜0.001;观察组PFIQ-7评分为(5.42±1.13)分,低于对照组的(12.38±3.18)分,t=13.524,P＜0.001.观察组盆底肌功能治疗总有效率为93.02％,高于对照组的76.74％,x2=4.440,P=0.035.结论 孕妇产后进行瑜伽训练联合低频电刺激能够更好地改善盆底功能障碍,提高产后生活质量.