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10月,随着寒露和霜降的翩然而至,各地气温普遍降低,凉爽宜人的金秋时节适宜远足和游玩。本月将迎来农历九月九日重阳节,我国自古就有重阳节登高的习俗,但需注意登山最好避开气温较低的清晨和傍晚。老年朋友也可以根据自己的身体情况适当参加户外活动,强健体魄,舒展心情。
预防常见疾病 享受十月金秋
【摘 要】
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10月,随着寒露和霜降的翩然而至,各地气温普遍降低,凉爽宜人的金秋时节适宜远足和游玩。本月将迎来农历九月九日重阳节,我国自古就有重阳节登高的习俗,但需注意登山最好避开
【出 处】
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健康博览
【发表日期】
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2018年10期
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