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范式是一门理论（学科）得以确立的条件和标准。针对人文社会科学的学科特点，笔者认为，在考虑这一大学科的范式问题时，不应忽视社会心理和个人情绪方面的因素。由此，本文尝试着从“忧患”的角度解读人文社会科学的理论特色，并将其作为这一学科研究的一个范式。初衷是想以此来丰富关于人文社会科学范式的研究，更希望通过本文标示出人文社科工作者所应具备的立场和责任。