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为培养孩子的创造力
家里三个地方可以乱，两个地方不能乱
通常，家长都会要求孩子保持房间整洁，爱整洁的孩子总是招人喜欢，但美国的一项科学研究颠覆了这一认知。
美国明尼苏达大学的科学家把48名美国大学生分为两批，一批去整洁的房间，另一批去乱糟糟的房间。两批学生的任务是一样的：通过头脑风暴写下乒乓球的其他10种用途。结果发现，在乱糟糟房子里的大学生创意分数更高，思维更有创造性。
研究者指出，在乱糟糟的环境里待得很舒适的孩子，创造力更强一些。在家里，家长应督促孩子做到“三乱两不乱”，让孩子健康成长：
1.玩具区可以乱
玩玩具其实也在锻炼大脑，培养创造力。在玩玩具的时候，孩子会在众多的玩具进行选择搭配，会把玩具区弄得比较混乱，家长不要责备。
等孩子玩完的时候，把玩具堆在玩具区的一角，不需要分门别类排列得太整齐。排列得太整齐，反而不能刺激孩子的创意思维。
2.孩子的书桌可以乱
有研究证明，习惯收拾书桌的人比那些习惯胡乱堆放的人，要多花36%的时间来收拾。用这些时间来学习或者做其他的事情，可能让孩子学到更多的东西，所以孩子的桌面乱一点，没有关系。
3.孩子的卧室可以乱
卧室是孩子的独立空间，孩子在自己的空间可以自由地摆放东西，家长不要强制要求孩子要摆成什么样子。
但是家里有两个地方最好保持整洁：
1.孩子的衣柜不能乱
不同的季节需要穿不同的衣服，所以摆放整齐有利于孩子找衣服。加上孩子的生长发育比较快，買的衣服可能就只能穿一两年，如果摆放较乱，有些衣服可能没穿过，就已经变小了。
2.孩子的床不能乱
孩子的床是用来睡觉的，如果把玩具或者书本都堆在床上，会让孩子在睡觉的时候压到这些东西，睡得不舒服。所以孩子的床要保持整洁。
每个孩子都有自己的特点，有些孩子可能喜欢整整齐齐、干干净净的，有些孩子在混乱的环境里却安之若素，过得很舒适。家长要了解孩子的性格特点，因材施教，而强行改变孩子的好恶，会适得其反。（王韩欣）
英国初中生会做8道菜才能毕业
英国初中生不仅要学好英文、数学等课程，还需要学会做几道拿得出手的营养餐，才能顺利毕业。
从2008年开始，英国的公立中学开始推行烹饪课。在每周至少2次的烹饪课上，学生们要学会设计营养均衡的食谱、制作健康的菜肴。上课时，老师会让学生们准确地称量所有食材，告诉他们哪些食材是绝对不能过量的。初中毕业前，学校会统一考核，每个学生必须学会做其中的8道菜，否则不能毕业。
其实，英国中学开设烹饪课的时间并不算久。英国《卫报》曾发起过一项“我喜爱的学校”调查，请英国在校生描绘心目中理想的学校。一个时年9岁的女童伊莫金的看法引起了公众的注意。伊莫金认为，学校应开设烹饪课，但不仅仅只是教学生们如何烤蛋糕。她解释：“这门课可以教授学生如何自己做健康的食物。若家长总是买垃圾食品，那孩子长大后就会生病，这也会增加政府今后的开支。”
在英国教育机构和营养学专家看来，开设这门课的真正意义在于，让孩子们远离垃圾食品，拥有更健康的体质。（周振业）
世界各国的“强制性体育”教育
韩国虽然暂未将体育纳入升学考试内容，但同样在中小学推行强制性体育。按照韩国教育部规定，小学体育课时长需达到每周3小时，初中缩短至每周2小时，高中为每学期10个课时。韩国的学校会定期对学生进行体能测试来了解学生的状况，并根据测试结果对每名学生提出体育方面的建议。为保障学校体育工作健康有序开展，韩国政府每年向小学派遣专业体育指导人员，指导学生开展体育活动，提升学生体育活动质量，从而改善学生身体素质。
相较于东亚国家，欧洲国家更注重素质教育，但同样被青少年健康问题困扰。世卫组织2020年5月公布的一份报告称，欧洲国家只有不到1/5的青少年从事符合世卫组织建议的体育活动。自2014年以来，大约1/3的国家与地区的青少年体育活动水平有所下降，且青少年的超重水平上升，目前影响到1/5的年轻人。
“这份报告反映出在网络时代，欧洲青少年的体育教育面临困难。”德国柏林洪堡大学青少年教育学者舒贝尔特对记者说，报告采用的是2017～2018年的数据，最近两三年，欧洲各国对青少年体育要求有所加强，其方式也值得参考。
“上午上课，下午运动”是德国青少年体育的缩影。目前，德国中小学生有三种参与体育活动的方式。一是学校体育课，属于强制性课程，由学校教务部门负责管理，每周的体育课为3小时。德国小学三年级开始设立专门的体育类课程，如游泳、自行车、划船、滑冰、滑雪等。从五年级开始，学校会增加理论课，比如运动解剖、体育保健等课程。二是下午的体育选修课，德国校园都设有体育馆或与校外体育馆合作，费用由各州政府教育部门负担。三是课外体育锻炼，家长根据孩子的兴趣爱好送他们去专门的体育教育机构或俱乐部，时间一般在下午、傍晚和周末。到了长假，德国每个城市都为中小学生发布“暑假（寒假）活动手册”，里面设置数百项活动，体育项目是重点。
英国教育部于2013年颁布了《英国国家课程框架文件》。学校对每个阶段的学生都设有详细的目标和课程——比如学生在六年级结束前必须熟练掌握特定泳姿（如自由泳、仰泳和蛙泳），至少游25米的距离要求，并能够在不同的水环境中完成自救。
法国每年近1200万中小学生开学的时候，学校都要进行体育和健康教育。小学生课程安排每周至少要有3小时用于体育课，高中体育成绩纳入高考积分。法国政府规定，所有中小学生在每周三下午都要走出课堂，参加体育活动。当天，绝大部分体育场馆都会对教师和18岁以下的学生免费开放。
西班牙、瑞士、荷兰等国在体育教育方面也各有特色。西班牙作为足球强国，有一整套成熟的足球青训制度。瑞士和奥地利在凭借阿尔卑斯山的有利地形，开展登山、滑雪等运动。荷兰则突出游泳、划船等项目。
舒贝尔特说，欧洲的特点就是学校和社会一起对学生进行体育教育，通过团队和俱乐部，让学生融入体育活动。欧洲各国学校也有体育硬性指标，并会对学生进行体育评定，还会颁发各项目的合格证书，一些国家还会在高考中设置体育项目。总体来说，欧洲国家致力于培养孩子对体育的兴趣，从而达到增强体质的目的。
（夏雪 青木）
【编辑：陈彤】
家里三个地方可以乱，两个地方不能乱
通常，家长都会要求孩子保持房间整洁，爱整洁的孩子总是招人喜欢，但美国的一项科学研究颠覆了这一认知。
美国明尼苏达大学的科学家把48名美国大学生分为两批，一批去整洁的房间，另一批去乱糟糟的房间。两批学生的任务是一样的：通过头脑风暴写下乒乓球的其他10种用途。结果发现，在乱糟糟房子里的大学生创意分数更高，思维更有创造性。
研究者指出，在乱糟糟的环境里待得很舒适的孩子，创造力更强一些。在家里，家长应督促孩子做到“三乱两不乱”，让孩子健康成长：
1.玩具区可以乱
玩玩具其实也在锻炼大脑，培养创造力。在玩玩具的时候，孩子会在众多的玩具进行选择搭配，会把玩具区弄得比较混乱，家长不要责备。
等孩子玩完的时候，把玩具堆在玩具区的一角，不需要分门别类排列得太整齐。排列得太整齐，反而不能刺激孩子的创意思维。
2.孩子的书桌可以乱
有研究证明，习惯收拾书桌的人比那些习惯胡乱堆放的人，要多花36%的时间来收拾。用这些时间来学习或者做其他的事情，可能让孩子学到更多的东西，所以孩子的桌面乱一点，没有关系。
3.孩子的卧室可以乱
卧室是孩子的独立空间，孩子在自己的空间可以自由地摆放东西，家长不要强制要求孩子要摆成什么样子。
但是家里有两个地方最好保持整洁：
1.孩子的衣柜不能乱
不同的季节需要穿不同的衣服，所以摆放整齐有利于孩子找衣服。加上孩子的生长发育比较快，買的衣服可能就只能穿一两年，如果摆放较乱，有些衣服可能没穿过，就已经变小了。
2.孩子的床不能乱
孩子的床是用来睡觉的，如果把玩具或者书本都堆在床上，会让孩子在睡觉的时候压到这些东西，睡得不舒服。所以孩子的床要保持整洁。
每个孩子都有自己的特点，有些孩子可能喜欢整整齐齐、干干净净的，有些孩子在混乱的环境里却安之若素，过得很舒适。家长要了解孩子的性格特点，因材施教，而强行改变孩子的好恶，会适得其反。（王韩欣）
英国初中生会做8道菜才能毕业
英国初中生不仅要学好英文、数学等课程，还需要学会做几道拿得出手的营养餐，才能顺利毕业。
从2008年开始，英国的公立中学开始推行烹饪课。在每周至少2次的烹饪课上，学生们要学会设计营养均衡的食谱、制作健康的菜肴。上课时，老师会让学生们准确地称量所有食材，告诉他们哪些食材是绝对不能过量的。初中毕业前，学校会统一考核，每个学生必须学会做其中的8道菜，否则不能毕业。
其实，英国中学开设烹饪课的时间并不算久。英国《卫报》曾发起过一项“我喜爱的学校”调查，请英国在校生描绘心目中理想的学校。一个时年9岁的女童伊莫金的看法引起了公众的注意。伊莫金认为，学校应开设烹饪课，但不仅仅只是教学生们如何烤蛋糕。她解释：“这门课可以教授学生如何自己做健康的食物。若家长总是买垃圾食品，那孩子长大后就会生病，这也会增加政府今后的开支。”
在英国教育机构和营养学专家看来，开设这门课的真正意义在于，让孩子们远离垃圾食品，拥有更健康的体质。（周振业）
世界各国的“强制性体育”教育
韩国虽然暂未将体育纳入升学考试内容，但同样在中小学推行强制性体育。按照韩国教育部规定，小学体育课时长需达到每周3小时，初中缩短至每周2小时，高中为每学期10个课时。韩国的学校会定期对学生进行体能测试来了解学生的状况，并根据测试结果对每名学生提出体育方面的建议。为保障学校体育工作健康有序开展，韩国政府每年向小学派遣专业体育指导人员，指导学生开展体育活动，提升学生体育活动质量，从而改善学生身体素质。
相较于东亚国家，欧洲国家更注重素质教育，但同样被青少年健康问题困扰。世卫组织2020年5月公布的一份报告称，欧洲国家只有不到1/5的青少年从事符合世卫组织建议的体育活动。自2014年以来，大约1/3的国家与地区的青少年体育活动水平有所下降，且青少年的超重水平上升，目前影响到1/5的年轻人。
“这份报告反映出在网络时代，欧洲青少年的体育教育面临困难。”德国柏林洪堡大学青少年教育学者舒贝尔特对记者说，报告采用的是2017～2018年的数据，最近两三年，欧洲各国对青少年体育要求有所加强，其方式也值得参考。
“上午上课，下午运动”是德国青少年体育的缩影。目前，德国中小学生有三种参与体育活动的方式。一是学校体育课，属于强制性课程，由学校教务部门负责管理，每周的体育课为3小时。德国小学三年级开始设立专门的体育类课程，如游泳、自行车、划船、滑冰、滑雪等。从五年级开始，学校会增加理论课，比如运动解剖、体育保健等课程。二是下午的体育选修课，德国校园都设有体育馆或与校外体育馆合作，费用由各州政府教育部门负担。三是课外体育锻炼，家长根据孩子的兴趣爱好送他们去专门的体育教育机构或俱乐部，时间一般在下午、傍晚和周末。到了长假，德国每个城市都为中小学生发布“暑假（寒假）活动手册”，里面设置数百项活动，体育项目是重点。
英国教育部于2013年颁布了《英国国家课程框架文件》。学校对每个阶段的学生都设有详细的目标和课程——比如学生在六年级结束前必须熟练掌握特定泳姿（如自由泳、仰泳和蛙泳），至少游25米的距离要求，并能够在不同的水环境中完成自救。
法国每年近1200万中小学生开学的时候，学校都要进行体育和健康教育。小学生课程安排每周至少要有3小时用于体育课，高中体育成绩纳入高考积分。法国政府规定，所有中小学生在每周三下午都要走出课堂，参加体育活动。当天，绝大部分体育场馆都会对教师和18岁以下的学生免费开放。
西班牙、瑞士、荷兰等国在体育教育方面也各有特色。西班牙作为足球强国，有一整套成熟的足球青训制度。瑞士和奥地利在凭借阿尔卑斯山的有利地形，开展登山、滑雪等运动。荷兰则突出游泳、划船等项目。
舒贝尔特说，欧洲的特点就是学校和社会一起对学生进行体育教育，通过团队和俱乐部，让学生融入体育活动。欧洲各国学校也有体育硬性指标，并会对学生进行体育评定，还会颁发各项目的合格证书，一些国家还会在高考中设置体育项目。总体来说，欧洲国家致力于培养孩子对体育的兴趣，从而达到增强体质的目的。
（夏雪 青木）
【编辑：陈彤】