交谊舞太极拳慢跑运动对40-65岁女性超声骨密度及身体成份的影响

来源 :四川体育科学 | 被引量 : 0次 | 上传用户：luoxiaozhang

【摘要】

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对62名40-65岁女性进行测试，探索长期运动对中老年女性跟骨骨密度及身体成份的影响。结果：在未绝经组和已绝经组中，运动组跟骨STI均高于各自对照组（p〈0．05）；运动组体成份指标LBM、S

【作者】

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黄志强

【机构】

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湖北第二师范学院体育系

【出处】

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四川体育科学

【发表日期】

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2008年4期

【关键词】

：

超声骨密度身体成份运动女性 Bone mineral density boby composition Exerecise Female

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对62名40-65岁女性进行测试，探索长期运动对中老年女性跟骨骨密度及身体成份的影响。结果：在未绝经组和已绝经组中，运动组跟骨STI均高于各自对照组（p〈0．05）；运动组体成份指标LBM、SLM与对照组之间无差异（p〉0．05）；运动组PBF和WHR与对照组差异显著（p〈0．05）。可见，长期适宜的运动对提高中老年女性跟骨STI，控制身体成份具有一定的效果．

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