妇女“特殊时期”如何进行锻炼?

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主持人同志: 我是一名女中学生,自第一次来月经之后,两年来月经没有规律,并且每次来经腹痛厉害,心情也不好,还乱发脾气,特别是每当这个时候我不知道应该怎样进行体育锻炼,而我又十分喜欢运动,希望您能帮我解决这个大问题。北京顺义许红峰许红峰同学: 你来信提出的问题的确够“大”的,你遇到了也 Moderator Comrade: I am a high school girl, since the first time to menstruation, menstruation for two years there is no law, and every time to come through bad abdominal pain, not good mood, but also chaotic temper, especially whenever this time I I do not know how to do physical exercise, and I like sports very much, I hope you can help me solve this big problem. Xu Hongfeng, Beijing Shunyi Xu Hongfeng students: your letter is indeed enough to ask the “big”, you also encountered
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