【摘 要】
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<正> 1 前言耐力素质是身体素质的重要组成部分,它是有机体长时间工作与疲劳作斗争的能力。耐力素质对每个人来说都不同程度的潜存着,但因人们的生活环境、劳动工作和身体状况的不同存在着差异性。也因各自适应生活和工作的需要又不断地发展和提高。2 耐力素质的生理学意义根据世界卫生组织的材料表明,发达国家死亡人数中有一半死于心血管病,可见心肺功能的锻炼十分重要。心脏似生命的“马达”,从人的胚胎开始跳动,意味着生命的开始。直至动力
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<正> 1 前言耐力素质是身体素质的重要组成部分,它是有机体长时间工作与疲劳作斗争的能力。耐力素质对每个人来说都不同程度的潜存着,但因人们的生活环境、劳动工作和身体状况的不同存在着差异性。也因各自适应生活和工作的需要又不断地发展和提高。2 耐力素质的生理学意义根据世界卫生组织的材料表明,发达国家死亡人数中有一半死于心血管病,可见心肺功能的锻炼十分重要。心脏似生命的“马达”,从人的胚胎开始跳动,意味着生命的开始。直至动力
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