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我从事教育工作43年．1989年离休。刚退下来时仍觉得浑身有使不完的劲儿．不想就此罢休。当即赋诗：”浮沉教海四十年．披肝耕耘桃李间。喜看枝头绽新蕾．欢睹神州百花繁。三中全会开新宇．几度梦中展开颜。暮年欣逢重教日．甘献余热谱新篇。”这后两句表达了我当时的心境。其间有三个单位聘我再度任职，被我一一谢绝．最后却接受了牡丹江铁路分局的邀请．为关心下一代义务奉献十几年。进入老年．我深感身体健康的重要性．在这方面我积累了一些经验和体会。