大课间活动干预对超重和肥胖儿童心肺功能及身体素质的影响

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采用实验法,将廊坊市第一实验小学三、四年级学生的60名超重肥胖儿童随机分成对照组和实验组,每组各30人。对照组进行传统的大课间活动,实验组进行一个学期的运动干预,对两组的心肺机能以及身体素质指标进行比较分析。结果显示:大课间活动干预可使超重、肥胖儿童的心肺机能和身体素质有很大的提高,男生的力量素质较女生提高幅度大,女生的柔韧素质提高幅度高于男生,速度素质也都有较明显的提高。通过研究为相关部门制定肥胖小学生运动方案提供参考。
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