戒烟的三个误区

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误区一:吃糖可戒烟有些人选择了通过含糖果来戒烟的办法,但事实上,此种方法往往会加重烟瘾。实验证明,酸性体液能促进尼古丁排泄,当尼古丁在血液中完全代谢后,抽烟者就迫切地想抽第二支烟了。糖是一种生理酸性食品,大量食糖会使体液由原来的弱碱性转变成酸性,从而促进尼古丁的排泄而加重烟瘾,反而不利于戒烟。 Misunderstanding one: sugar can quit smoking Some people choose to stop smoking by containing candy approach, but in fact, this approach tends to increase addiction. Experiments show that acidic fluid can promote nicotine excretion, when nicotine is completely metabolized in the blood, smokers urgently want to smoke a second cigarette. Sugar is a physiologically acidic food, a lot of sugar will make the body fluid from the original weak alkaline into acidic, thus promoting the excretion of nicotine and increase the addiction, but not conducive to smoking cessation.
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