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“情动于中而行于言,言之不足,故嗟叹之;嗟叹之不足,故咏歌之;咏歌之不足,不知手之舞之足之蹈之也。”舞蹈,作为最古老的艺术形式之一,它源于生活又高于生活,深受广大人民群众所喜爱。它是通过声音、节奏、造型、表情等肢体动作来完成的。人们在表演者的律动中感受美、享受真,陶冶了情操。娱乐了身心。