保护心脏等于保护大脑

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越来越多的证据表明,有益于心脏的因素也会有益日益衰老的大脑。一个专家小组在进行了26项针对老年人的研究后发现,某些与心脏健康有关的因素(如高血压、糖尿病和锻炼习惯)也是研究对象的认知能力的关键。认知能力指的是一个人学习、思考和记忆的能力。这些技巧通常会随着年龄的增长而衰退。 There is growing evidence that heart-benefiting factors can also benefit the increasingly aging brain. After conducting a study of 26 elderly people, a panel of experts found that certain heart-related factors, such as hypertension, diabetes and exercise habits, are also key to the cognitive abilities of the subject. Cognitive ability refers to a person’s ability to learn, think and remember. These skills usually decline with age.
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