创造“亲密”时间结构——时间管理的心理学视角

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时间结构是心理学家为时间管理找到的一条新路。时间结构方式有六种,其中退缩、仪式、闲谈和心理游戏是时间的破坏性因素,而活动和亲密是时间的建设性因素李总是个大忙人,他常常让秘书制定日程表,不停地列出做事清单、更新清单,并且记录自己每小时的工作利用情况,不肯浪费任何时间,但是他发现这样常常搞得自己以及周围的人都非常紧张,而且时间依然紧缺,生活依然忙乱,时间越管越不够用,这让他很 Time structure is a new way psychologists find for time management. There are six kinds of time structures, of which retreats, rituals, chatting and psychological games are the destructive factors of time. Activity and intimacy are constructive factors of time. Li is always a busy man. He often lets the secretary set the schedule and constantly List the list of work, update the list, and record their hourly use of work, refuse to waste any time, but he found that often make themselves and the surrounding people are very nervous, and time is still scarce, life is still fussy, time The more tube is not enough, which makes him very
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