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你知道吗?做事追求完美、过分为别人着想的性格竟然和癌症有关!在压力日趋增加的现代社会中，在这个癌症年轻化的时代，我们除了尽可能地让自己保持规律而科学的生活外，还要注意些什么呢?
医学专家根据长期的研究得出结论，罹患癌症与人的性格关系密切。根据有关统计资料显示，和别人比较疏远以及容易招惹是非的人，与普通人相比更容易罹患消化系统和淋巴系统癌症，性格忧郁、感情不外露的人患癌症的危险性比性格开朗的人要高出15倍。因为精神抑郁等消极情绪长期作用于中枢神经系统，造成自主神经功能和内分泌功能的失调，使机体的免疫功能受到了抑制，癌细胞突破免疫系统的防御，形成癌症。所以医学专家把某些特定的性格叫作“癌症性格”。
性格1 刻意忍受
有些人认为，遇到不顺心的事不动声色，抑制怒气是成熟干练的象征。所以，他们在生活或工作中信奉人生信条是“忍者无敌”。但是研究却表明，经常抑制怒气容易患癌症。有关心理学家曾为那些习惯压抑不良情绪的人做过测定，发现他们体内可杀伤癌细胞的淋巴细胞活力明显减低。
提示：从心理学而言，忍受并不是一种好习惯。遇到不顺心的事，通常的调节方法有3种：一是直接爆发出来；二是表面平静内心恐慌；三是根本就没往心里去。而第三种则被专家们认为是直接化解不良情绪的最有效而健康的方法。
性格2 喜欢孤独
有一项有趣的医学实验证实，孤独的情绪会对免疫能力造成明显的负面影响。这项实验通过将小老鼠分成两组，一组为群养，而另一组为单独饲养，同时都给予一定量癌细胞的干预。结果发现，单独饲养的小老鼠得癌症的较多，而在群养环境下得癌的却较少。
提示：人具有群居的属性，在团队中更容易转移情绪，释放情绪，完善情绪。因为人与人之间潜移默化的相互影响，譬如对解决问题方面的相互交流、彼此状态的认同和感知等，都有利于让个人获得更强的生存力量。
性格3 急于插话
生活中有些人总爱打断别人的谈话，想急切地表达自己的观点。这不仅是不礼貌的行为，还被认为是“焦虑”的表现。研究发现，不断地插话，是一种自我防御的谈话机制，表现出情绪上的紧张和焦虑，也让体内免疫细胞失去活力。
提示：如果让焦虑情绪长期存在而不加排解，也是容易发生癌症的因素之一。因为焦虑和紧张会使身体各个器官的功能发生紊乱，脑和中枢神经对活动的控制受到压抑，从而使人体抗病能力因机体不能很好地调节而下降。所以，当自己发现存在这种情况，应均匀地调整呼吸，尽量使自己平静下来，静静地听别人说话。
性格4 容易懊丧
经济过童年失去父母，家庭或是婚恋不和谐，以及遭遇突发性或难以接受事件的人，被认为是癌症的高发人群。通常这样的人群需要得到更多关爱和安全感，如果他们不能从阴影中走出来，总是表现得懊丧和悲观，将会对身体造成很大伤害。
提示：只有让社会的大环境和身体的小环境达到和谐，才能确保诸事愉快，但事实常常会不如所愿。在不能改变外部变化或经历的一切时，不如调整一下自己内在心境。建议大家可以试试冥想，初期，每天冥想5分钟即可。这5分钟可以让我们重新与我们的自身接触，当冥想一旦成为习惯，最终会成为每天生活的一部分。
自我测试
怎样辨别自己是不是癌症性格?英国心理学家劳伦斯·莱森教授列了一个问题表：
1 你感到很强的愤怒时，是否能把它表达出来?
2 你是否不管出了什么事情都尽可能把事情做好，连怨言也没有?
3 你是不是认为自己是个可爱的人?
4 你是否在很多时候都觉得自己没有什么价值?是否经常感到孤独，被别人排斥?
5 你是不是正在全力做你想做的事?你满意你的社交关系吗?你对于常常能发挥你的潜力相当乐观吗?
6 如果现在有人告诉你，你只能再活6个月，你会不会把正在做的事情继续下去?
7 如果有人告诉你，你的病已经到了晚期，你是否有种解脱感?
正确答案1是，2否，3是，4否，5是，6是，7否。
结果分析：
如果你对上述问题的回答有两个以上与答案相反，就说明你具有潜在癌症性格的特征。但你也不要紧张，虽然说“性格决定命运”，但是性格只是导致癌症发生的一个诱因，它是会随着后天的人生阅历和环境因素而改变的。因此，你不妨去请教心理医生，做个心理咨询，听听他们对你的指导和建议，从而扬长避短，改正你的性格缺陷，学会正确处理生活中的不良情绪。善良、乐观、无私、豁达，癌症就难缠上你。
医学专家根据长期的研究得出结论，罹患癌症与人的性格关系密切。根据有关统计资料显示，和别人比较疏远以及容易招惹是非的人，与普通人相比更容易罹患消化系统和淋巴系统癌症，性格忧郁、感情不外露的人患癌症的危险性比性格开朗的人要高出15倍。因为精神抑郁等消极情绪长期作用于中枢神经系统，造成自主神经功能和内分泌功能的失调，使机体的免疫功能受到了抑制，癌细胞突破免疫系统的防御，形成癌症。所以医学专家把某些特定的性格叫作“癌症性格”。
性格1 刻意忍受
有些人认为，遇到不顺心的事不动声色，抑制怒气是成熟干练的象征。所以，他们在生活或工作中信奉人生信条是“忍者无敌”。但是研究却表明，经常抑制怒气容易患癌症。有关心理学家曾为那些习惯压抑不良情绪的人做过测定，发现他们体内可杀伤癌细胞的淋巴细胞活力明显减低。
提示：从心理学而言，忍受并不是一种好习惯。遇到不顺心的事，通常的调节方法有3种：一是直接爆发出来；二是表面平静内心恐慌；三是根本就没往心里去。而第三种则被专家们认为是直接化解不良情绪的最有效而健康的方法。
性格2 喜欢孤独
有一项有趣的医学实验证实，孤独的情绪会对免疫能力造成明显的负面影响。这项实验通过将小老鼠分成两组，一组为群养，而另一组为单独饲养，同时都给予一定量癌细胞的干预。结果发现，单独饲养的小老鼠得癌症的较多，而在群养环境下得癌的却较少。
提示：人具有群居的属性，在团队中更容易转移情绪，释放情绪，完善情绪。因为人与人之间潜移默化的相互影响，譬如对解决问题方面的相互交流、彼此状态的认同和感知等，都有利于让个人获得更强的生存力量。
性格3 急于插话
生活中有些人总爱打断别人的谈话，想急切地表达自己的观点。这不仅是不礼貌的行为，还被认为是“焦虑”的表现。研究发现，不断地插话，是一种自我防御的谈话机制，表现出情绪上的紧张和焦虑，也让体内免疫细胞失去活力。
提示：如果让焦虑情绪长期存在而不加排解，也是容易发生癌症的因素之一。因为焦虑和紧张会使身体各个器官的功能发生紊乱，脑和中枢神经对活动的控制受到压抑，从而使人体抗病能力因机体不能很好地调节而下降。所以，当自己发现存在这种情况，应均匀地调整呼吸，尽量使自己平静下来，静静地听别人说话。
性格4 容易懊丧
经济过童年失去父母，家庭或是婚恋不和谐，以及遭遇突发性或难以接受事件的人，被认为是癌症的高发人群。通常这样的人群需要得到更多关爱和安全感，如果他们不能从阴影中走出来，总是表现得懊丧和悲观，将会对身体造成很大伤害。
提示：只有让社会的大环境和身体的小环境达到和谐，才能确保诸事愉快，但事实常常会不如所愿。在不能改变外部变化或经历的一切时，不如调整一下自己内在心境。建议大家可以试试冥想，初期，每天冥想5分钟即可。这5分钟可以让我们重新与我们的自身接触，当冥想一旦成为习惯，最终会成为每天生活的一部分。
自我测试
怎样辨别自己是不是癌症性格?英国心理学家劳伦斯·莱森教授列了一个问题表：
1 你感到很强的愤怒时，是否能把它表达出来?
2 你是否不管出了什么事情都尽可能把事情做好，连怨言也没有?
3 你是不是认为自己是个可爱的人?
4 你是否在很多时候都觉得自己没有什么价值?是否经常感到孤独，被别人排斥?
5 你是不是正在全力做你想做的事?你满意你的社交关系吗?你对于常常能发挥你的潜力相当乐观吗?
6 如果现在有人告诉你，你只能再活6个月，你会不会把正在做的事情继续下去?
7 如果有人告诉你，你的病已经到了晚期，你是否有种解脱感?
正确答案1是，2否，3是，4否，5是，6是，7否。
结果分析：
如果你对上述问题的回答有两个以上与答案相反，就说明你具有潜在癌症性格的特征。但你也不要紧张，虽然说“性格决定命运”，但是性格只是导致癌症发生的一个诱因，它是会随着后天的人生阅历和环境因素而改变的。因此，你不妨去请教心理医生，做个心理咨询，听听他们对你的指导和建议，从而扬长避短，改正你的性格缺陷，学会正确处理生活中的不良情绪。善良、乐观、无私、豁达，癌症就难缠上你。