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摘要：小学体育作为培养青少年体质健康教育的初始阶段，体育教师应重视提升学生的体质健康。基于此，本文将针对小学体育重要意义进行了说明，然后分析了提升学生体质健康水平的有效措施，希望可以为相关工作者提供借鉴。
关键词：小学体育;体质健康;教学内容;优化设计
小学体育课程是学生认识体育、了解体育、形成体育兴趣，以及坚持体育的基础。进行科学合理的体育教育，可以在很大程度上促进学生体质健康的发展。小学体育作为学生发展中关键期，让学生在健康的环境下参与体育、认识体育，以及行程体育精神尤为重要。在体育课程中，体育教师应科学合理的选择教学内容，以此来达到提升学生体质健康的目的。
一、小学体育教学的重要性
在新课程标准下，体育教学的科学合理性，不仅可以实现义务教育的素质教育，而且也可以在很大程度上提升学生的身心健康，以及体质健康。小学阶段作为学生发展和成长的初始阶段，对小学生进行科学合理的体育教学尤为重要。首先，小学是学生学习知识，以及身体成长的一个重要阶段，在小学阶段对学生进行体育教育不仅可以提升学生的机能，而且也能在一定程度上使学生有一个更加健康的生活习惯;其次，当学生真正融入到体育课程时，学生可以在体育课程中的游戏环节，充分的体会到成功的喜悦，如果在比赛中失利，那么通过体育教师的有效引导，也可以在下一次的体育课程中，学生会更加积极的参与到其中，进而达到加强提升学生心理素质的目的。最后，通过各种体育活动去加强学生的合作精神。比如：跳长绳、接力赛跑，以及传球等体育项目。在游戏的过程中，通过队友之间的默契配合，可以让学生体会到合作的乐趣，对于合作的重要性也会有一个全面的了解。
二、小学体育教学中存在的问题
首先，现阶段的小学体育教学中，普遍存在着教师观念落后的问题，部分体育教师对于体育教学的重要性没有一个正确的认识，经常会在体育课程讲解其他知识，或者放任学生自由活动等。其次，在小学体育教学阶段，课程设计严重缺乏纪律性和创造性，导致学生不能真正的参与到该课程中，最终不能实现体育教学的最终目的。最后，体育教师的教学设计不灵活，不会根据学生的性格、兴趣，以及爱好等进行有效的教学，进而导致学生体育和健康水平相差很多。
三、基于提升学生体质健康的小学体育教学内容的优化设计
（一）体育教师重视体育教学，优化体育教学实践
想要真正有效提升学生的体质健康，需要以提升体育教学质量为急促，通过科学有效的方式去进行。在传统体育教学的模式下，绝大部分的教学计划都是通过老师自身的想法去制定的，受传统体育观念的影响，体育教师重视培养学生的理论知识，对于培养学生的体质健康却没有高度的重视，进而阻碍了学生综合素养的提升。在素质教育背景下，想要体育教学符合素质教育的实际要求，体育教师应根据实际情况制定教学计划，这样才能保证学生的体质健康有所提升。具体来讲，在实际教学的过程中，体育教师应对于学生的学习特点，以及身体素质等进行全面的了解，然后根据学生的实际情况进行评价，同时，在以学生的身体素质为基础，科学合理的调整教学计划、优化教学内容。在满足教学大纲的基础上，去不断的培养学生的体质健康，并且应将其落实到整个体育教学当中。
（二）根据学生的体质情况，进行具有针对性的体育教学
影响学生的体质健康原因有两点，首先是体育教师不重视体育课程，其次，是教学方式过于单一，严重缺乏实效性和针对性。在传统体育教学的过程中，教学模式并不符合素质教育的基础要求。在体育教学的过程中，由于每个学生的身体素质都不一样，因此，体育教师应根据学生的实际情况，制定具有针对性的体育教学计划，这样才能保证每位学生的身体素质都会得到有效的提高。针对每位学生个人的身体素质来讲，由于其中存在着较大的差异，在统一教学模式下，学生对于感受体育课程的强度高低不等，长时间下去，会导致学生出现两极分化的现象，对于学生的体质健康有着重中之重的影响。因此，体育教师应在实际教学的过程中，时刻观察学生的实际情况，并且采取针对性的体育教学，这样才能保证每一位不同身体素质的学生，都可以在体育活动当中有效提升自身的体质健康，将因材施教落实到实际当中，进而达到提升学生身体素质的目的。
四、总结
综上所述，体育教学对于学生的心理健康，以及体质健康有着重中之重的影响，学校的其他课程并不能起到该作用。由于在体育课程当中，想要加强提升学生的体质健康，只有学生主动的进行身体运动才能达到这一目标，因此，体育教师在实际教学的过程中，不仅需要对其有高度的重视，而且也应该对学生进行有效的引导，倡导学生积极参加体育活动，如此一来，便可以有效的提升学生的体质健康。
參考文献：
[1]李晓通，潘珂.小学体育教师的职能拓展培训探索——基于小学生体质健康与体育多元课程建设的理论视角[J].中小学教师培训，2016 （05）：5-8.
[2]杨守彬.运用花样跳绳促进小学生体质健康发展的实践研究[J].运动，2017 （15）：127-128.
[3]刘元翠，王盼.小学体育教育在青少年体质健康发展中的作用[J].青少年体育，2015 （05）：126-127+95.
关键词：小学体育;体质健康;教学内容;优化设计
小学体育课程是学生认识体育、了解体育、形成体育兴趣，以及坚持体育的基础。进行科学合理的体育教育，可以在很大程度上促进学生体质健康的发展。小学体育作为学生发展中关键期，让学生在健康的环境下参与体育、认识体育，以及行程体育精神尤为重要。在体育课程中，体育教师应科学合理的选择教学内容，以此来达到提升学生体质健康的目的。
一、小学体育教学的重要性
在新课程标准下，体育教学的科学合理性，不仅可以实现义务教育的素质教育，而且也可以在很大程度上提升学生的身心健康，以及体质健康。小学阶段作为学生发展和成长的初始阶段，对小学生进行科学合理的体育教学尤为重要。首先，小学是学生学习知识，以及身体成长的一个重要阶段，在小学阶段对学生进行体育教育不仅可以提升学生的机能，而且也能在一定程度上使学生有一个更加健康的生活习惯;其次，当学生真正融入到体育课程时，学生可以在体育课程中的游戏环节，充分的体会到成功的喜悦，如果在比赛中失利，那么通过体育教师的有效引导，也可以在下一次的体育课程中，学生会更加积极的参与到其中，进而达到加强提升学生心理素质的目的。最后，通过各种体育活动去加强学生的合作精神。比如：跳长绳、接力赛跑，以及传球等体育项目。在游戏的过程中，通过队友之间的默契配合，可以让学生体会到合作的乐趣，对于合作的重要性也会有一个全面的了解。
二、小学体育教学中存在的问题
首先，现阶段的小学体育教学中，普遍存在着教师观念落后的问题，部分体育教师对于体育教学的重要性没有一个正确的认识，经常会在体育课程讲解其他知识，或者放任学生自由活动等。其次，在小学体育教学阶段，课程设计严重缺乏纪律性和创造性，导致学生不能真正的参与到该课程中，最终不能实现体育教学的最终目的。最后，体育教师的教学设计不灵活，不会根据学生的性格、兴趣，以及爱好等进行有效的教学，进而导致学生体育和健康水平相差很多。
三、基于提升学生体质健康的小学体育教学内容的优化设计
（一）体育教师重视体育教学，优化体育教学实践
想要真正有效提升学生的体质健康，需要以提升体育教学质量为急促，通过科学有效的方式去进行。在传统体育教学的模式下，绝大部分的教学计划都是通过老师自身的想法去制定的，受传统体育观念的影响，体育教师重视培养学生的理论知识，对于培养学生的体质健康却没有高度的重视，进而阻碍了学生综合素养的提升。在素质教育背景下，想要体育教学符合素质教育的实际要求，体育教师应根据实际情况制定教学计划，这样才能保证学生的体质健康有所提升。具体来讲，在实际教学的过程中，体育教师应对于学生的学习特点，以及身体素质等进行全面的了解，然后根据学生的实际情况进行评价，同时，在以学生的身体素质为基础，科学合理的调整教学计划、优化教学内容。在满足教学大纲的基础上，去不断的培养学生的体质健康，并且应将其落实到整个体育教学当中。
（二）根据学生的体质情况，进行具有针对性的体育教学
影响学生的体质健康原因有两点，首先是体育教师不重视体育课程，其次，是教学方式过于单一，严重缺乏实效性和针对性。在传统体育教学的过程中，教学模式并不符合素质教育的基础要求。在体育教学的过程中，由于每个学生的身体素质都不一样，因此，体育教师应根据学生的实际情况，制定具有针对性的体育教学计划，这样才能保证每位学生的身体素质都会得到有效的提高。针对每位学生个人的身体素质来讲，由于其中存在着较大的差异，在统一教学模式下，学生对于感受体育课程的强度高低不等，长时间下去，会导致学生出现两极分化的现象，对于学生的体质健康有着重中之重的影响。因此，体育教师应在实际教学的过程中，时刻观察学生的实际情况，并且采取针对性的体育教学，这样才能保证每一位不同身体素质的学生，都可以在体育活动当中有效提升自身的体质健康，将因材施教落实到实际当中，进而达到提升学生身体素质的目的。
四、总结
综上所述，体育教学对于学生的心理健康，以及体质健康有着重中之重的影响，学校的其他课程并不能起到该作用。由于在体育课程当中，想要加强提升学生的体质健康，只有学生主动的进行身体运动才能达到这一目标，因此，体育教师在实际教学的过程中，不仅需要对其有高度的重视，而且也应该对学生进行有效的引导，倡导学生积极参加体育活动，如此一来，便可以有效的提升学生的体质健康。
參考文献：
[1]李晓通，潘珂.小学体育教师的职能拓展培训探索——基于小学生体质健康与体育多元课程建设的理论视角[J].中小学教师培训，2016 （05）：5-8.
[2]杨守彬.运用花样跳绳促进小学生体质健康发展的实践研究[J].运动，2017 （15）：127-128.
[3]刘元翠，王盼.小学体育教育在青少年体质健康发展中的作用[J].青少年体育，2015 （05）：126-127+95.