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编者按：一课三研是“校—园”融合开展的系列活动之一，由高校专业课教师深入幼儿园与幼儿园教师共同观摩系列活动，共同交流与研讨，以促进基地幼儿园教师的专业发展，践行幼有优育。
一、活动设计意图
《3-6岁儿童学习与发展指南》（以下简称《指南》）中明确提出，健康领域的目标为身体的健康和动作的协调性、灵活性，用幼儿感兴趣的方式发展“走、跑、跳、爬、平衡、投掷”等基本动作。大班幼儿的身体素质已经得到了较好的发展，他们四肢灵活，乐于从事一些富有挑战性的活动，因此，我们设计了“爬爬乐”的活动。爬是一种手脚协调的、交替的、有节奏的运动，这种活动有利于幼儿身体两侧肌肉健康发展。爬行能增强幼儿四肢肌肉以及背肌、腹肌的力量，提高幼儿动作的灵敏性、协调能力，发展耐力素质。
二、一研活动
大班健康：“爬爬乐”一研教案
活动目标：
1.掌握手脚着地爬，发展身体平衡协调的能力，锻炼腿部的力量。
2.在一定范围内进行追逐与躲闪，能灵活地调节速度和方向。
活动准备：
绳子、红绿即时贴、毛巾、标记、场地两端贴上红绿标线。
活动过程：
1.热身活动
（1）幼儿自由练习爬动作。
（2）教师提出要求：两手在圈内，两脚在圈外，可以怎么爬？一手一脚在圈内，一手一脚在圈外，可以怎么爬？（幼儿自由探索爬的动作，教师观察。）
（3）在规定范围内，听节奏，手脚着地爬。
2.游戏“爬爬乐”
教师注意观察幼儿游戏情况，引导幼儿在追逐中练习改变方向，急停、躲闪。
（1）幼儿分成红绿两组，每队第一名幼儿与教师示范游戏玩法，教师讲解游戏规则。
（2）幼儿两两分组进行攻守游戏。
游戏规则：幼儿两两结对，一队为攻方，一队为守方，守方抓住攻方，攻方原地坐下，攻方越过对方阵营，成功与老师击掌为胜利。幼儿双方交换攻守位置再次进行游戏。
（3）集体分组游戏。
幼儿分成红绿两组，教师再次讲解游戏规则，幼儿进行攻守游戏。教师注意观察幼儿活动情况，引导幼儿在追逐中练习改变方向，急停、躲闪。
3.放松活动，幼儿听口令做放松活动
4.教师小结
一研反思：
第一次试教后，教师们进行了深入的研讨，在对《指南》的学习中，对健康领域的目标又进行了重温学习，运用游戏环节增强幼儿的动作协调能力和躲闪能力，提高幼儿参与活动的兴趣，从而完成目标。活动中应注重培养幼儿的倾听意识，使幼儿在活动中养成良好的规则意识。
针对一研活动中发现的问题，对教案进行了修改。
首先，将目标修改为：1.掌握手脚着地爬，发展身体平衡协调的能力，锻炼四肢的力量。2.在一定范围内进行追逐與躲闪，能灵活地调节速度和方向。3.积极与同伴合作，培养团队合作意识，乐于接受挑战。
其次，有意识地引导幼儿根据目标进行活动，热身活动中有计划地进行了调整，听口令做相应动作，运用绳子布置圆形场地，幼儿自由探索尝试“两手在圈内、两手在圈外”可以怎么爬，接着在规定范围内听节奏手脚着地爬，过程中注意观察幼儿的游戏情况，引导幼儿在节奏中练习动作。依然采取了幼儿与教师共同示范游戏的玩法——两两分组进行攻守游戏——集体分组游戏；由人少变成人多，给予幼儿与同伴讨论的时间，培养团队合作意识，使幼儿乐于接受挑战。
最后，增加了师生分组游戏，引导幼儿猜想谁会获胜，体验人多力量大，培养幼儿合作意识。
三、二研反思
教案修改后，张恒老师进行了第二次试教，并请来合肥幼儿师范高等专科学校学前教育系健康教研组两位老师观摩、指导。两位老师首先给予活动肯定：
1.绳子做的圆圈有效地提高了幼儿练习手脚着地爬的能力，教师通过口令要求，使幼儿对手脚着地爬的动作水平得到了提高，再加上节奏的锻炼，使幼儿循序渐进掌握了动作要领，为《爬爬乐》游戏奠定了基础。
2.幼儿自由探索尝试手脚着地爬的动作，忽略了膝盖不能着地的要求时，教师及时提醒幼儿注意动作规范，同时给予不同形式的手脚着地爬以肯定。
3.幼儿在游戏的不断深入中产生了浓厚的兴趣，不断地锻炼幼儿的合作能力，使幼儿能够勇敢地接受挑战，师幼共同进行对抗游戏，使游戏得到升华，幼儿参与度、兴趣度极高。
同时也给予活动以下建议：
1.教师对幼儿游戏常规的培养上需要加强，要注意游戏中的安全教育，提升幼儿的自我保护能力。
2.教师语言要精炼，游戏规则应讲解清楚。游戏中出现犯规情况及时暂停游戏，引导幼儿说明原因，记住游戏规则。
3.活动中应考虑到幼儿的心理因素，让所有幼儿在成功的氛围中结束游戏。
在两位老师的指导下，活动进行了以下调整：
首先，热身活动以绳圈上的游戏形式进行，增加活动的趣味性。
其次，听节奏游戏环节，强调节奏的快慢对比，易于幼儿区分。
再次，教师初次与幼儿示范游戏时，以一对二的形式进行，让幼儿知道，攻防被抓住者原地坐下，守方应继续去抓剩下的攻方成员。
最后，师幼共同游戏环节增加教师对全体幼儿环节，加深幼儿团结取胜的印象，激发幼儿的合作意识。
四、三研活动
大班健康：“爬爬乐”三研教案
活动目标：
1.掌握手脚着地爬，发展身体平衡协调的能力，锻炼四肢的力量。
2.在一定范围内进行追逐与躲闪，能灵活地调节速度和方向。
3.积极与同伴合作，培养团队合作意识，乐于接受挑战。 活动重点：
掌握手脚着地爬，增强手臂腰腹力量，发展上肢力量及身体协调平衡能力。
活动难点：
在游戏的过程中，感受四肢同时用力支撑身体，通过灵活地调节速度和方向躲避对手的攻击。
活动准备：
1.场地布置（场地两端贴上红绿标线）
2.每人一个标记（分红绿两种颜色）
3.绳子、音乐。
活动过程：
1.绳圈上的游戏
幼儿听口令在绳圈上做游戏进行体育活动前的热身。
2.教师提出要求，幼儿自主探索，教师观察。
（1）两手在圈内，两脚在圈外，可以怎么爬？
（2）一手一脚在圈内，一手一脚在圈外，可以怎么爬？
（3）教师小结幼儿探索情况，请幼儿示范动作，教师讲解动作要领。
（4）在绳圈内，听节奏、手脚着地爬。（提醒幼儿跟随节奏调整爬行速度，同时注意安全，躲避碰撞。同时注意幼儿动作是否规范，及时提醒。）
3.游戏“爬爬乐”
教师注意观察幼儿游戏情况，引导幼儿在追逐中练习改变方向，急停、躲闪（可根据幼儿活动量和活动兴趣决定活动次数。）
（1）幼儿分成红绿两组，教师与红队或绿队两名幼儿示范游戏。其他幼儿注意观察。（此环节，强调攻方被抓住者原地坐下，守方继续防守。）
游戏规则：幼儿为攻，教师为守，攻方被抓住者原地坐下，守方继续防守，攻方越过守方正营，到达指定位置获胜，若攻方全部被抓，则守方获胜。
（2）红绿两组每次各派两名幼儿进行攻守游戏。游戏规则：幼儿两两结对，一队为攻，一队为守，攻方被抓住者原地坐下，守方继续防守。攻方越过守方阵营，成功与老师击掌为胜利，若攻方全部被抓，则守方获胜。（在活动中教师注意观察，若幼儿不遵守游戏规则，立即停止游戏，让幼儿找出原因并讲解游戏规则后重新开始游戏。）
（3）红绿两组对战，教师再次讲解游戏规则，幼儿讨论合作策略后进行攻守游戏。（教师注意观察游戏中的合作及分工，每次游戏结束后幼儿分享合作策略。）
（4）师生分组游戏
教师一人对战红队或绿队、教师对战全体幼儿。（游戏前，幼儿猜测谁将获得胜利，并说一说原因，幼儿都说老师将获得胜利。）游戏以幼儿获胜结束，引导幼儿发现人多力量大、集体团结协作的益处，同时以胜利的体验结束游戏。
4.师幼随音乐做放松活动。教师引导幼儿互相帮助捏肩捶背，培养幼儿合作意识。
三研反思：
根据前两次试教与研讨的内容，第三次试教活动开展情况如下：
首先，将热身活动以绳圈上的游戏形式来进行，激发了幼儿参与活动的兴趣，符合幼儿爱玩的天性。
其次，在自由探索后，教师对幼儿的动作进行了提炼并进行示范和讲解，规范了幼儿动作。再根据节奏的变化让幼儿在圆绳圈内爬一爬，有效地锻炼了幼儿改变方向、躲闪、急停等方面的能力。
再次，注重培养幼儿遵守规则的意识。师幼第一次游戏时，详细讲解攻守方的任务，教师以守方身份参与游戏，抓住攻方幼儿。初次游戏结束后，请幼儿说一说游戏规则，明确游戏中攻守方各自的任务。幼儿游戏环节，教师抓住教育契机，有效地引导幼儿遵守游戏规则，最后的师生共同游戏使游戏得到了升华，幼儿通过游戏知道团结力量大，我们需要团结、合作，并在成功的氛围中结束游戏。
最后，在放松環节增加了幼儿互相合作捏肩、捶背环节，幼儿们互相合作，培养幼儿的合作意识。
通过本次一课三研活动，教师了解了幼儿的年龄特征和身心特点，从而激发了教师主动学习的积极性，有效地提高了教师的教育教学能力，能根据目标选择恰当的教学内容并制定目标，教育教学技能和随机教育的能力也有了很大的提高，有效地促进了幼儿各方面能力全面和谐发展。同时，教师们逐渐养成了反思的习惯，并把活动作为自我挑战，每一次的活动对教师都是新的收获和新的提高，从而促进了教师的自身发展。
一、活动设计意图
《3-6岁儿童学习与发展指南》（以下简称《指南》）中明确提出，健康领域的目标为身体的健康和动作的协调性、灵活性，用幼儿感兴趣的方式发展“走、跑、跳、爬、平衡、投掷”等基本动作。大班幼儿的身体素质已经得到了较好的发展，他们四肢灵活，乐于从事一些富有挑战性的活动，因此，我们设计了“爬爬乐”的活动。爬是一种手脚协调的、交替的、有节奏的运动，这种活动有利于幼儿身体两侧肌肉健康发展。爬行能增强幼儿四肢肌肉以及背肌、腹肌的力量，提高幼儿动作的灵敏性、协调能力，发展耐力素质。
二、一研活动
大班健康：“爬爬乐”一研教案
活动目标：
1.掌握手脚着地爬，发展身体平衡协调的能力，锻炼腿部的力量。
2.在一定范围内进行追逐与躲闪，能灵活地调节速度和方向。
活动准备：
绳子、红绿即时贴、毛巾、标记、场地两端贴上红绿标线。
活动过程：
1.热身活动
（1）幼儿自由练习爬动作。
（2）教师提出要求：两手在圈内，两脚在圈外，可以怎么爬？一手一脚在圈内，一手一脚在圈外，可以怎么爬？（幼儿自由探索爬的动作，教师观察。）
（3）在规定范围内，听节奏，手脚着地爬。
2.游戏“爬爬乐”
教师注意观察幼儿游戏情况，引导幼儿在追逐中练习改变方向，急停、躲闪。
（1）幼儿分成红绿两组，每队第一名幼儿与教师示范游戏玩法，教师讲解游戏规则。
（2）幼儿两两分组进行攻守游戏。
游戏规则：幼儿两两结对，一队为攻方，一队为守方，守方抓住攻方，攻方原地坐下，攻方越过对方阵营，成功与老师击掌为胜利。幼儿双方交换攻守位置再次进行游戏。
（3）集体分组游戏。
幼儿分成红绿两组，教师再次讲解游戏规则，幼儿进行攻守游戏。教师注意观察幼儿活动情况，引导幼儿在追逐中练习改变方向，急停、躲闪。
3.放松活动，幼儿听口令做放松活动
4.教师小结
一研反思：
第一次试教后，教师们进行了深入的研讨，在对《指南》的学习中，对健康领域的目标又进行了重温学习，运用游戏环节增强幼儿的动作协调能力和躲闪能力，提高幼儿参与活动的兴趣，从而完成目标。活动中应注重培养幼儿的倾听意识，使幼儿在活动中养成良好的规则意识。
针对一研活动中发现的问题，对教案进行了修改。
首先，将目标修改为：1.掌握手脚着地爬，发展身体平衡协调的能力，锻炼四肢的力量。2.在一定范围内进行追逐與躲闪，能灵活地调节速度和方向。3.积极与同伴合作，培养团队合作意识，乐于接受挑战。
其次，有意识地引导幼儿根据目标进行活动，热身活动中有计划地进行了调整，听口令做相应动作，运用绳子布置圆形场地，幼儿自由探索尝试“两手在圈内、两手在圈外”可以怎么爬，接着在规定范围内听节奏手脚着地爬，过程中注意观察幼儿的游戏情况，引导幼儿在节奏中练习动作。依然采取了幼儿与教师共同示范游戏的玩法——两两分组进行攻守游戏——集体分组游戏；由人少变成人多，给予幼儿与同伴讨论的时间，培养团队合作意识，使幼儿乐于接受挑战。
最后，增加了师生分组游戏，引导幼儿猜想谁会获胜，体验人多力量大，培养幼儿合作意识。
三、二研反思
教案修改后，张恒老师进行了第二次试教，并请来合肥幼儿师范高等专科学校学前教育系健康教研组两位老师观摩、指导。两位老师首先给予活动肯定：
1.绳子做的圆圈有效地提高了幼儿练习手脚着地爬的能力，教师通过口令要求，使幼儿对手脚着地爬的动作水平得到了提高，再加上节奏的锻炼，使幼儿循序渐进掌握了动作要领，为《爬爬乐》游戏奠定了基础。
2.幼儿自由探索尝试手脚着地爬的动作，忽略了膝盖不能着地的要求时，教师及时提醒幼儿注意动作规范，同时给予不同形式的手脚着地爬以肯定。
3.幼儿在游戏的不断深入中产生了浓厚的兴趣，不断地锻炼幼儿的合作能力，使幼儿能够勇敢地接受挑战，师幼共同进行对抗游戏，使游戏得到升华，幼儿参与度、兴趣度极高。
同时也给予活动以下建议：
1.教师对幼儿游戏常规的培养上需要加强，要注意游戏中的安全教育，提升幼儿的自我保护能力。
2.教师语言要精炼，游戏规则应讲解清楚。游戏中出现犯规情况及时暂停游戏，引导幼儿说明原因，记住游戏规则。
3.活动中应考虑到幼儿的心理因素，让所有幼儿在成功的氛围中结束游戏。
在两位老师的指导下，活动进行了以下调整：
首先，热身活动以绳圈上的游戏形式进行，增加活动的趣味性。
其次，听节奏游戏环节，强调节奏的快慢对比，易于幼儿区分。
再次，教师初次与幼儿示范游戏时，以一对二的形式进行，让幼儿知道，攻防被抓住者原地坐下，守方应继续去抓剩下的攻方成员。
最后，师幼共同游戏环节增加教师对全体幼儿环节，加深幼儿团结取胜的印象，激发幼儿的合作意识。
四、三研活动
大班健康：“爬爬乐”三研教案
活动目标：
1.掌握手脚着地爬，发展身体平衡协调的能力，锻炼四肢的力量。
2.在一定范围内进行追逐与躲闪，能灵活地调节速度和方向。
3.积极与同伴合作，培养团队合作意识，乐于接受挑战。 活动重点：
掌握手脚着地爬，增强手臂腰腹力量，发展上肢力量及身体协调平衡能力。
活动难点：
在游戏的过程中，感受四肢同时用力支撑身体，通过灵活地调节速度和方向躲避对手的攻击。
活动准备：
1.场地布置（场地两端贴上红绿标线）
2.每人一个标记（分红绿两种颜色）
3.绳子、音乐。
活动过程：
1.绳圈上的游戏
幼儿听口令在绳圈上做游戏进行体育活动前的热身。
2.教师提出要求，幼儿自主探索，教师观察。
（1）两手在圈内，两脚在圈外，可以怎么爬？
（2）一手一脚在圈内，一手一脚在圈外，可以怎么爬？
（3）教师小结幼儿探索情况，请幼儿示范动作，教师讲解动作要领。
（4）在绳圈内，听节奏、手脚着地爬。（提醒幼儿跟随节奏调整爬行速度，同时注意安全，躲避碰撞。同时注意幼儿动作是否规范，及时提醒。）
3.游戏“爬爬乐”
教师注意观察幼儿游戏情况，引导幼儿在追逐中练习改变方向，急停、躲闪（可根据幼儿活动量和活动兴趣决定活动次数。）
（1）幼儿分成红绿两组，教师与红队或绿队两名幼儿示范游戏。其他幼儿注意观察。（此环节，强调攻方被抓住者原地坐下，守方继续防守。）
游戏规则：幼儿为攻，教师为守，攻方被抓住者原地坐下，守方继续防守，攻方越过守方正营，到达指定位置获胜，若攻方全部被抓，则守方获胜。
（2）红绿两组每次各派两名幼儿进行攻守游戏。游戏规则：幼儿两两结对，一队为攻，一队为守，攻方被抓住者原地坐下，守方继续防守。攻方越过守方阵营，成功与老师击掌为胜利，若攻方全部被抓，则守方获胜。（在活动中教师注意观察，若幼儿不遵守游戏规则，立即停止游戏，让幼儿找出原因并讲解游戏规则后重新开始游戏。）
（3）红绿两组对战，教师再次讲解游戏规则，幼儿讨论合作策略后进行攻守游戏。（教师注意观察游戏中的合作及分工，每次游戏结束后幼儿分享合作策略。）
（4）师生分组游戏
教师一人对战红队或绿队、教师对战全体幼儿。（游戏前，幼儿猜测谁将获得胜利，并说一说原因，幼儿都说老师将获得胜利。）游戏以幼儿获胜结束，引导幼儿发现人多力量大、集体团结协作的益处，同时以胜利的体验结束游戏。
4.师幼随音乐做放松活动。教师引导幼儿互相帮助捏肩捶背，培养幼儿合作意识。
三研反思：
根据前两次试教与研讨的内容，第三次试教活动开展情况如下：
首先，将热身活动以绳圈上的游戏形式来进行，激发了幼儿参与活动的兴趣，符合幼儿爱玩的天性。
其次，在自由探索后，教师对幼儿的动作进行了提炼并进行示范和讲解，规范了幼儿动作。再根据节奏的变化让幼儿在圆绳圈内爬一爬，有效地锻炼了幼儿改变方向、躲闪、急停等方面的能力。
再次，注重培养幼儿遵守规则的意识。师幼第一次游戏时，详细讲解攻守方的任务，教师以守方身份参与游戏，抓住攻方幼儿。初次游戏结束后，请幼儿说一说游戏规则，明确游戏中攻守方各自的任务。幼儿游戏环节，教师抓住教育契机，有效地引导幼儿遵守游戏规则，最后的师生共同游戏使游戏得到了升华，幼儿通过游戏知道团结力量大，我们需要团结、合作，并在成功的氛围中结束游戏。
最后，在放松環节增加了幼儿互相合作捏肩、捶背环节，幼儿们互相合作，培养幼儿的合作意识。
通过本次一课三研活动，教师了解了幼儿的年龄特征和身心特点，从而激发了教师主动学习的积极性，有效地提高了教师的教育教学能力，能根据目标选择恰当的教学内容并制定目标，教育教学技能和随机教育的能力也有了很大的提高，有效地促进了幼儿各方面能力全面和谐发展。同时，教师们逐渐养成了反思的习惯，并把活动作为自我挑战，每一次的活动对教师都是新的收获和新的提高，从而促进了教师的自身发展。