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人类在与大自然的斗争中,已总结出一套使身体保持在37℃左右相对恒温的方法。当温度超过37.5℃或低于36℃都属于有病。
各种疾病中死亡率最高的杀手——心脏病,其发病原因与动脉硬化有直接关系。动脉硬化的发生与外界的温度有一定关系,但起决定作用的还是我们人体体内的温度。当体内温度长年偏低,血管自然就会变硬变脆,危险也就随时存在,而当人体的温度始终保持温暖,血管就不会硬化。所以保血管就是保命,只要血管保持弹性,生命就充满活力。
大家可能都有这样的体会,当冬天吃了寒凉的水果,如香蕉、西瓜后,会觉得身体从里到外地冷,人就会自然地蜷缩,而如果吃上一顿热腾腾的羊肉或狗肉后就会觉得浑身暖暖的,身体自然就舒展放松。
如果病人顿顿吃的都是温热的食物,温度提高了,自然能帮忙扩张血管,就可以不吃或少吃药了,如坚持长年吃,血管总处在扩张和舒展的状态,哪儿还会得什么心脑血管病。
各种疾病中死亡率最高的杀手——心脏病,其发病原因与动脉硬化有直接关系。动脉硬化的发生与外界的温度有一定关系,但起决定作用的还是我们人体体内的温度。当体内温度长年偏低,血管自然就会变硬变脆,危险也就随时存在,而当人体的温度始终保持温暖,血管就不会硬化。所以保血管就是保命,只要血管保持弹性,生命就充满活力。
大家可能都有这样的体会,当冬天吃了寒凉的水果,如香蕉、西瓜后,会觉得身体从里到外地冷,人就会自然地蜷缩,而如果吃上一顿热腾腾的羊肉或狗肉后就会觉得浑身暖暖的,身体自然就舒展放松。
如果病人顿顿吃的都是温热的食物,温度提高了,自然能帮忙扩张血管,就可以不吃或少吃药了,如坚持长年吃,血管总处在扩张和舒展的状态,哪儿还会得什么心脑血管病。