常做八件事r“糖足”得好转

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我爷爷患糖尿病近50年, 2001年的10月初,他感到双脚痒得钻心,到县医院检查,医生到另外一个屋里对我父亲说:“你家老爷子是糖尿病足,今后应特别注意,再严重些就得截肢.”我父亲听了吓出一身冷汗.回到家,他到处走访打听,终于了解到常做八件事就能较好地改善或有效避免坏疽的发生,不用截肢,还能让“糖足”慢慢得以好转的方法.父亲听了,喜出望外,不但把这些办法记下,还在其指导下,教会了爷爷怎么做.
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玉米须,又称龙须、玉麦须、玉蜀黍蕊、棒子毛,为禾本科植物玉蜀黍的花柱和柱头,因其花柱细长,如丝如须,故称“玉米须”.民间有“玉米须,黄金药”“一束玉米须,堪称二两金”“玉米须,赛黄金”之说,可见其药用功效之一斑.rn《海外国医》记载了我国近代著名中医学家岳美中用玉米须治疗慢性肾炎的一则案例.其载:一位患者在岳美中的诊室里对岳老破口大骂,说我跑了这么远来找你看病,结果你只给我开一味玉米须!后来在别人的安抚下患者带药回家了,再然后,他服药半年,慢性肾炎就被这一味玉米须治好了.由此可见玉米须的功效.
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赣南采茶戏是江西省赣南地区的传统戏剧,有着“客家艺术一枝花”的美誉.rn既然叫作“采茶戏”,自然与采茶有着深厚渊源.采茶戏起源于明代,迄今已有几百年历史.赣南地区茶叶生产非常繁盛,最原始的采茶戏便是民间传唱的采茶小曲.后来,部分赣南茶商便用采茶小曲搭配简单歌舞表演的形式来招待远方茶客,这种节目在吸收了赣南其他民间艺术的精华后逐步演变为成熟的采茶戏,从而成为中国民间小戏的一支.
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大豆富含多种蛋白质、异黄酮、低聚糖、皂苷、磷脂、核酸等营养物质.经常食用大豆,可以有效增强体质和机体抵抗病毒能力,并且有降血压以及减肥的功效.对于便秘人群、体质羸弱人群、老年人、妇女等,大豆都是比较好的豆中“补品”.rn豆类食品含有丰富的营养物质,其中包括:占大豆营养物质30%~45%的优质蛋白质,占大豆脂肪85%的不饱和脂肪酸,钙及B族维生素等.因而,大豆被誉为“植物肉”.大豆中的胆固醇与禽畜肉等动物性食品不同,可以降低血清总胆固醇,使低密度脂蛋白胆固醇下降,是防止冠心病、高血压、动脉硬化的好食品.此外
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