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【摘要】本文试从心理学角度探讨如何做好基层部队心理健康教育，这不仅关系到官兵的学习、生活、工作和身心健康，也关系到国家安全。挖掘出官兵个体的最大潜能，对促进新时期部队战斗力提升具有重大意义。
【关键词】基层部队；心理；健康；教育
上个世纪四十年代末，有一天，毛泽东问秘书田家英，什么是政治？田家英一口气说出许多有关政治的阐述，并一一作了评价。毛泽东摇了摇头，说道："政治也没有你说的那么复杂，我们的政治，就是怎么令敌人越来越少，令同志越来越多。"从心理学知识的实践运用来看，我们积极地研究心理战方法规律，主要目的就是从心理上瓦解敌军，令敌人越来越少。做好官兵心理健康教育工作，就是挖掘出每一个体的无限潜力，确保内部的和谐、团结和战斗力的有效发挥，从某种意义上可以理解为令同志越来越多。总政治部在《关于加强官兵心理健康教育工作的通知》中指出："在加强现代化高科技建设的同时，要加强官兵的心理健康教育，要求我军官兵不仅要有过硬的军事技能，同时要有良好的思想道德素质和身体素质，而且要有良好的心理素质"。心理健康教育不仅关系到官兵的学习、生活、工作和身心健康，也关系到部队战斗力的提升，关系到国家安全问题。可见做好基层部队心理健康教育工作，具有非常重要的意义。
一、廓清思想迷雾
长期以来，传统的健康观念使人们忽视心理健康。但是，随着时代的进步，社会的发展，文化的更新，生活方式的改变，心理学知识的普及，人们越来越意识到，要更好地适应社会，只有身体健康是不够的，还需要良好的心理状态。所以，世界卫生组织将健康定义为："健康是一种身体上、精神上和社会上的完满状态。"简而言之，健康即指生理和心理两方面的健康。近年来，部队在做心理健康教育工作时，思想认识上取得了长足进步，但是依然存在着误区。因此，要做好基层部队心理教育工作，就要从思想上正确认识这一工作。一是要正确认识"心理健康等于没有心理问题"。这种模糊认识很普遍，认为有心理问题就是"心理不健康"，从而把"心理健康与没有心理问题"直接划等号，而没有认识到人的心理结构是复杂的，是一个发展变化的动态系统。对于大多数官兵来说，心理处于健康状态，很少有绝对健康和绝对不健康的状况。二是要正确认识"只要出现心理与行为问题就是心理不健康"。即使发现问题，往往讳疾忌医，对产生心理与行为问题的情境条件认识不清。在实际心理健康教育时，应注意区分和鉴别情境性与特质性。三是要正确认识"心理问题等于道德问题"。前者是指个体的适应与发展，侧重于个体对环境的适应与自我调节；而道德是社会对人的行为的要求与规范，有"是"与"非"之分。总之，心理健康是处在一种动态的情景之中，是一个相对概念，不能绝对化的理解它。同时，发现官兵存在心理问题时，应该科学客观对待，避免出现戴有色眼镜，给他们贴标签。
二、建强骨干队伍
在当前复杂的社会环境下，部队官兵不可能完全不受外界的任何干扰。部队官兵构成又以80后、90后为主体，他们大多是独生子女，在自控能力、适应能力、心理承受能力相对偏弱，在强调官兵自我调适心理健康的同时，更应该建立一支专业的心理健康咨询教育的骨干队伍。一是立足实际建强队伍。在利用具有专业水平、接受过专业培训的心理骨干的基础上，扩大骨干队伍覆盖面。结合工作职责，把各个层级的思想骨干纳入队伍，让他们在发挥专职思想骨干作用的同时，担任兼职心理观察员。二是加大专业培训力度。依托地方研究机构、部队院校资源，定期定额选拔心理骨干参加培训，定期组织全体心理骨干进行专题教育授课，切实提升心理骨干队伍的能力素养。三是主动创造实践机会。在每年老兵退伍、干部转业、职务调整、战士考学、评功受奖等时期，结合思想教育，开展心理健康专题教育，心理测查分析等活动，让心理骨干放手开展工作，大胆进行实践，以得到锻炼提升。此外，加强与地方的沟通协作，定期选送青年骨干，到地方心理协会，医院心理康复中心等单位跟班见习，提升能力。
三、完善制度机制
部队作为担负特殊使命的武装集团，在建设和保卫祖国的伟大事业中，在面对血的洗礼、生与死的考验时，广大官兵赤胆忠诚、舍生忘死、赴汤蹈火。但是，在他们看似坚强的外表下，也隐藏着脆弱的心理，保护他们的坚强，呵护他们的心灵，研究和把握他们的心理规律，是部队心理健康教育的重要内容，需要相关的制度机制来保障。一是要建立心理教育制度。针对环境变化对官兵产生应激源不断增多、官兵对心理卫生知识的需求显著提高的实际，加强心理健康教育，建立完善相关制度，适时开展心理健康教育讲座，力求把重难点问题讲深，讲透。建立心理驿站，开通心理热线，丰富教育资料，在官兵遇到问题时，及时发现，主動干预。同时，教育引导官兵进行自我心理调节和心理治疗，提高心理承受力，克服不良心态，净化心灵环境。二是要建立心理训练制度。军人的心理素质会影响战时部队战斗力，甚至影响战争结局。因此，要突出心理训练，建立相关制度。在新兵入伍训练过程中，在重大演习活动开始前都应该有针对性地组织心理训练。通过情景模拟训练、技能形成训练、认知训练和心理放松训练等，使官兵以良好的心态迎接各种挑战。三是要建立心理查评制度。在实践工作中我们会发现，有心理躯体化严重的人员，会想方设法隐瞒自己的病情，也有一些粘液质性格类型的人员，仅靠谈心、交心等思想工作，很难发现心理隐患。因此，必须建立心理查评制度，用科学的手段进行记录并建立官兵个人心理档案，排除因心理因素而产生的不安全隐患，确保部队安全稳定。
【关键词】基层部队；心理；健康；教育
上个世纪四十年代末，有一天，毛泽东问秘书田家英，什么是政治？田家英一口气说出许多有关政治的阐述，并一一作了评价。毛泽东摇了摇头，说道："政治也没有你说的那么复杂，我们的政治，就是怎么令敌人越来越少，令同志越来越多。"从心理学知识的实践运用来看，我们积极地研究心理战方法规律，主要目的就是从心理上瓦解敌军，令敌人越来越少。做好官兵心理健康教育工作，就是挖掘出每一个体的无限潜力，确保内部的和谐、团结和战斗力的有效发挥，从某种意义上可以理解为令同志越来越多。总政治部在《关于加强官兵心理健康教育工作的通知》中指出："在加强现代化高科技建设的同时，要加强官兵的心理健康教育，要求我军官兵不仅要有过硬的军事技能，同时要有良好的思想道德素质和身体素质，而且要有良好的心理素质"。心理健康教育不仅关系到官兵的学习、生活、工作和身心健康，也关系到部队战斗力的提升，关系到国家安全问题。可见做好基层部队心理健康教育工作，具有非常重要的意义。
一、廓清思想迷雾
长期以来，传统的健康观念使人们忽视心理健康。但是，随着时代的进步，社会的发展，文化的更新，生活方式的改变，心理学知识的普及，人们越来越意识到，要更好地适应社会，只有身体健康是不够的，还需要良好的心理状态。所以，世界卫生组织将健康定义为："健康是一种身体上、精神上和社会上的完满状态。"简而言之，健康即指生理和心理两方面的健康。近年来，部队在做心理健康教育工作时，思想认识上取得了长足进步，但是依然存在着误区。因此，要做好基层部队心理教育工作，就要从思想上正确认识这一工作。一是要正确认识"心理健康等于没有心理问题"。这种模糊认识很普遍，认为有心理问题就是"心理不健康"，从而把"心理健康与没有心理问题"直接划等号，而没有认识到人的心理结构是复杂的，是一个发展变化的动态系统。对于大多数官兵来说，心理处于健康状态，很少有绝对健康和绝对不健康的状况。二是要正确认识"只要出现心理与行为问题就是心理不健康"。即使发现问题，往往讳疾忌医，对产生心理与行为问题的情境条件认识不清。在实际心理健康教育时，应注意区分和鉴别情境性与特质性。三是要正确认识"心理问题等于道德问题"。前者是指个体的适应与发展，侧重于个体对环境的适应与自我调节；而道德是社会对人的行为的要求与规范，有"是"与"非"之分。总之，心理健康是处在一种动态的情景之中，是一个相对概念，不能绝对化的理解它。同时，发现官兵存在心理问题时，应该科学客观对待，避免出现戴有色眼镜，给他们贴标签。
二、建强骨干队伍
在当前复杂的社会环境下，部队官兵不可能完全不受外界的任何干扰。部队官兵构成又以80后、90后为主体，他们大多是独生子女，在自控能力、适应能力、心理承受能力相对偏弱，在强调官兵自我调适心理健康的同时，更应该建立一支专业的心理健康咨询教育的骨干队伍。一是立足实际建强队伍。在利用具有专业水平、接受过专业培训的心理骨干的基础上，扩大骨干队伍覆盖面。结合工作职责，把各个层级的思想骨干纳入队伍，让他们在发挥专职思想骨干作用的同时，担任兼职心理观察员。二是加大专业培训力度。依托地方研究机构、部队院校资源，定期定额选拔心理骨干参加培训，定期组织全体心理骨干进行专题教育授课，切实提升心理骨干队伍的能力素养。三是主动创造实践机会。在每年老兵退伍、干部转业、职务调整、战士考学、评功受奖等时期，结合思想教育，开展心理健康专题教育，心理测查分析等活动，让心理骨干放手开展工作，大胆进行实践，以得到锻炼提升。此外，加强与地方的沟通协作，定期选送青年骨干，到地方心理协会，医院心理康复中心等单位跟班见习，提升能力。
三、完善制度机制
部队作为担负特殊使命的武装集团，在建设和保卫祖国的伟大事业中，在面对血的洗礼、生与死的考验时，广大官兵赤胆忠诚、舍生忘死、赴汤蹈火。但是，在他们看似坚强的外表下，也隐藏着脆弱的心理，保护他们的坚强，呵护他们的心灵，研究和把握他们的心理规律，是部队心理健康教育的重要内容，需要相关的制度机制来保障。一是要建立心理教育制度。针对环境变化对官兵产生应激源不断增多、官兵对心理卫生知识的需求显著提高的实际，加强心理健康教育，建立完善相关制度，适时开展心理健康教育讲座，力求把重难点问题讲深，讲透。建立心理驿站，开通心理热线，丰富教育资料，在官兵遇到问题时，及时发现，主動干预。同时，教育引导官兵进行自我心理调节和心理治疗，提高心理承受力，克服不良心态，净化心灵环境。二是要建立心理训练制度。军人的心理素质会影响战时部队战斗力，甚至影响战争结局。因此，要突出心理训练，建立相关制度。在新兵入伍训练过程中，在重大演习活动开始前都应该有针对性地组织心理训练。通过情景模拟训练、技能形成训练、认知训练和心理放松训练等，使官兵以良好的心态迎接各种挑战。三是要建立心理查评制度。在实践工作中我们会发现，有心理躯体化严重的人员，会想方设法隐瞒自己的病情，也有一些粘液质性格类型的人员，仅靠谈心、交心等思想工作，很难发现心理隐患。因此，必须建立心理查评制度，用科学的手段进行记录并建立官兵个人心理档案，排除因心理因素而产生的不安全隐患，确保部队安全稳定。