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太极拳是中华民族优秀文化的结晶，闪烁着中国传统文化的光芒。太极拳倡导内外兼修、身心合一、意动身随的练习境界，其在传承过程中不仅结合了古代导引、吐纳之术，还汲取了阴阳学说、经络学说等理论精华，并且还受到道家、儒家等传统思想、文化的熏染，从而成为一种极具哲理、有着丰厚文化底蕴的拳术；随着社会的不断发展，其社会价值得到充分体现，其健身养生等功能作用已被广大民众所推崇和认可。